Программа будет актуальна для:
— фитнес-тренеров, желающих расширить специализацию,
— преподавателей ЛФК и йоги,
— сотрудников фитнес-клубов и студий,
— инструкторов оздоровительных программ,
— всех, кто хочет получить новую профессию в сфере wellness и ЗОЖ.
Чему научитесь
Студенты научатся выстраивать занятия по пилатесу в индивидуальном и групповом формате, разрабатывать тренировочные программы с учётом уровня подготовки и состояния клиента, применять методики мягкой коррекции осанки и укрепления мышечного корсета, использовать дыхательные техники, корректировать ошибки в выполнении упражнений.
Программа обучения
Среди разделов курса:
— физиология и анатомия в работе тренера,
— основы пилатеса: история, философия, базовые принципы,
— техника выполнения упражнений стоя, сидя, лёжа,
— построение тренировочного процесса,
— работа с начинающими и продвинутыми клиентами,
— профилактика травм и методика безопасного тренинга.
Формат обучения
Обучение проходит полностью дистанционно, материалы доступны онлайн. Включает видеолекции, методички, домашние задания и итоговую аттестацию. Возможность учиться в удобное время без привязки к расписанию.
Пункты для резюме
Разработка программ тренировок по пилатесу
Проведение занятий для начинающих и продвинутых
Применение дыхательных и оздоровительных техник
Методика коррекции осанки и укрепления глубоких мышц
Навыки работы с группами и в индивидуальном формате
Сертификат/Диплом
По итогам обучения выдается диплом о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации «Тренер по пилатесу», документ установленного образца.
Прошёл курс по гештальт-терапии в НЦРДО. Весь материал был подан чётко и структурировано, что помогло мне улучшить свои профессиональные навыки. Обучение дистанционное, что очень удобно. Преподаватели всегда на связи, помогали разобраться с любыми вопросами. Рекомендую!
Обучалась на программе профессиональной переподготовки. Очень понравился гибкий график — можно учиться в удобное время. Чуть не хватило практических занятий, но теоретическая база на высоком уровне. Большой плюс — получение диплома. Советую всем педагогам!
Прошла курс повышения квалификации в НЦРДО, и это отличный опыт. Материалы курса предоставлены в удобной и понятной форме. Преподаватели настоящие профессионалы, всегда можно получить консультацию. Диплом Московского образца — дополнительный бонус к качественному обучению!
Ответить