Все курсы
Главная/Образ жизни/Растяжка и стретчинг/В Москве
Курсы по растяжке и стретчингу в Москве
Мы собрали 8 курсов растяжки и стретчинга в Москве.Мы собрали 8 курсов растяжки и стретчинга в Москве.
Дата обновления:02.10.2025
Тренер по стретчингу
3 окт.•
3 мес.
1 685 ₽/мес
рассрочка
20 200 ₽ 24 200 ₽
-16%
Инструктор по стретчингу
3 окт.•
7 дней
Нет рассрочки
2 990 ₽ 7 500 ₽
-60%
Гибкое тело и прямая осанка за 27 дней
3 окт.•
1 мес.
Нет рассрочки
1 450 ₽ 3 590 ₽
-59%
Курс "Cтретчинг и коррекция осанки"
3 окт.•
7 дней
Нет рассрочки
7 900 ₽
Оцените подборку курсов
4.4 (1 оценка)
Эти же курсы, но подробнее:
Начало: 03 октября,длительность:3 мес.
Формат: Дистанционное обучение
Особенности:Вы научитесь составлять стретч-комбинации на основе современных техник упражнений, анализировать и предотвращать риски при выполнении упражнений на растяжку, пвышать общую работоспособность занимающихся в процессе физкультурно-оздоровительных и спортивных занятий и др.
Начало: 03 октября,длительность:2 нед.
Формат: Самостоятельное обучение на платформе
Особенности:Авторский курс Юли Бардаковой по развитию здоровой гибкости. Поможет избавиться от зажатости в мышцах и усилить эффективность любой физической активности.
Начало: 03 октября,длительность:2 мес.
Формат: Видеоматериалы, практические задания
Начало: 03 октября,длительность:1 мес.
Формат: Видеоматериалы, практические задания
Особенности:На этом курсе вы станете гибкими, даже если никогда не занимались, улучшите самочувствие и зарядитесь энергией, сформируетеполезную привычку регулярно заниматься своим телом.
Начало: 03 октября,длительность:7 дней
Формат: Онлайн-занятия
Особенности:Анатомия и физиология опорно-двигательного аппарата. Методика построения тренировки по растяжке. Техника выполнения упражнений для растяжки всех групп мышц, упражнения для шпагата, примеры персональных и групповых тренировок по стретчингу.
Начало: 12 октября,длительность:2 мес.
Формат: Самостоятельное обучение на платформе
Гибкое тело и прямая осанка за 27 дней
3 590₽
1 450₽
Рассрочки нет
Начало: 03 октября,длительность:1 мес.
Формат: Видеоматериалы, практические задания
Особенности:Уже через месяц занятий растяжкой тело станет гибким, исчезнут боли мышцах, суставах и пояснице. Осанка станет ровной, движения легкими и плавными.
Начало: 03 октября,длительность:7 дней
Формат: Онлайн-занятия