Почему стоит выбирать курсы на tutortop?

1. Актуальное обучение

Внимательно следим за тем, чтобы информация по каждому из тысячи представленных у нас курсов регулярно обновлялась. На портале собраны только актуальные данные, полученные напрямую от онлайн-школ.
Большой выбор курсов

2. Реальные отзывы учеников

Мы собираем только существующие кейсы и мнения. Tutortop не дублирует отзывы из других источников Интернета. Каждый из них написан реальным человеком, проходит модерацию и передаётся онлайн-школам.
Отзывы о школах

3. Все акции онлайн-школ

В разделе «акции» представлены актуальные скидки и работающие промокоды на онлайн-обучение. Даём возможность приобрести курсы по самым низким ценам на индивидуальных условиях, полученных благодаря сотрудничеству tutortop и онлайн-школ.
Акции в онлайн-школах

Лучшие школы по стресс-менеджменту 2025

Школа	Рейтинг школы	Положительных оценок	Отзывы
Нетология	⭐️ 4,8	53	166
Eduson Academy	⭐️ 4,8	82	196
Skillbox	⭐️ 4,7	957	1077
Московский институт психологии	⭐️ 4,7	62	64
Level One	⭐️ 4,6	78	78
WINbd	⭐️ 4,5	17	17
Stepik	⭐️ 4,4	37	42
Институт Профессионального Образования	⭐️ 4,3	11	11
Специалист.ру	⭐️ 4,3	25	26
Академия красоты Эколь	⭐️ 4,3	9	9

Рейтинг лучших курсов по стресс-менеджменту 2025

№	Курс	Школа	Рейтинг школы	Длительность курса	Стоимость курса	Цена в рассрочку
1.	Стресс-менеджмент	Skillbox	⭐️ 4.7	2 месяца	33 768₽	5 628 ₽/мес
2.	Психология: инструкция по применению	Нетология	⭐️ 4.8	2 месяца	7 500₽	Нет
3.	Профессия Soft Skills for Hard Times	Skillbox	⭐️ 4.7	4 месяца	87 450₽	3 644 ₽/мес
4.	Игры разума: главное о психических расстройствах	Level One	⭐️ 4.6	1,5 месяца	5 900₽	Нет
5.	Как наладить контакт с собой и миром	Skillbox	⭐️ 4.7	9 месяцев	38 760₽	3 230 ₽/мес

Программа обучения на курсах стресс-менеджмента

Это примерная программа обучения на онлайн-курсах по стресс-менеджменту. Точную программу узнавайте на странице курса или у школы.

Раздел	Чему научитесь
Основы стресс-менеджмента	Понимание природы стресса, его влияния на физическое и психическое здоровье, изучение причин и симптомов стресса.
Методы борьбы со стрессом	Практики релаксации и дыхательные техники, использование медитации и йоги для управления стрессом.
Управление рабочими нагрузками	Организация рабочего времени и задач, предотвращение выгорания, работа с приоритетами и дедлайнами.
Эмоциональный интеллект	Развитие эмоциональной устойчивости, управление негативными эмоциями и реакциями на стрессовые ситуации.
Социальная поддержка	Работа с коллегами и близкими для снижения уровня стресса, использование групповой поддержки и взаимодействия.
Стресс-менеджмент в командах	Обучение команд стресс-менеджменту, создание условий для предотвращения стресса на рабочих местах.
Карьерный трек	Подготовка к работе в условиях повышенной стрессовой нагрузки, развитие устойчивости и навыков управления стрессом.

ТОП-3 лучших онлайн-курсов по стресс-менеджменту

Курс «Как наладить контакт с собой и миром» от Skillbox

Курс ориентирован на изучение основ психологии и их применения в жизни. Участники узнают, как разбираться в себе и других, развивать эмоциональный интеллект, улучшать коммуникацию и решать внутренние конфликты. Включает практические занятия, лекции от экспертов и разбор кейсов.

Школа	Skillbox ⭐4.72 Читать отзывы
Длительность	3 месяца
Стоимость	45 663 ₽
Цена в рассрочку	3 805 ₽/мес
Документ об окончании	Диплом/сертификат
Формат	Видеозанятия в записи, д/з, обратная связь
Помощь с трудоустройством	Нет
Итоговый проект для портфолио	Нет
График прохождения	Гибкий

Курс «Стресс-менеджмент» от Skillbox

Курс посвящен освоению техник борьбы со стрессом, развитию эмоциональной устойчивости и управлению своим состоянием в сложных ситуациях. Программа включает практические упражнения, психологические приемы и методики для повышения продуктивности.

Школа	Skillbox ⭐4.72 Читать отзывы
Длительность	1 месяц
Стоимость	34 767 ₽
Цена в рассрочку	5 794 ₽/мес
Документ об окончании	Диплом/сертификат
Формат	Видеозанятия в записи, д/з, обратная связь
Помощь с трудоустройством	Нет
Итоговый проект для портфолио	Нет
График прохождения	Свободный

Курс «Справляемся с тревогой и беспокойством» от Skillbox

Бесплатный курс помогает справляться с тревожными состояниями, используя проверенные психологические методы. Участники изучают практические техники расслабления, работы с эмоциями и улучшения общего состояния.

Школа	Skillbox ⭐4.72 Читать отзывы
Длительность	1 месяц
Стоимость	Бесплатно
Цена в рассрочку	Нет
Документ об окончании	Диплом/сертификат
Формат	Видеозанятия в записи, д/з, обратная связь
Помощь с трудоустройством	Нет
Итоговый проект для портфолио	Нет
График прохождения	Свободный

Курсы по стресс-менеджменту