Особенно понравился подход — всё по делу, без лишней «мотивационной воды». Программа действительно работает, если выполнять регулярно.
Недостатков не заметила, курс эффективный и комфортный в прохождении.
Прошла курс у Ярославы и осталась в восторге! Тренировки продуманы до мелочей, есть чёткая структура и объяснения техники. Заниматься можно дома, но результат ощущается как после полноценного зала. Уже через пару недель тело стало подтянутым, а настроение — стабильным и бодрым. Подача у Славы вдохновляющая, без давления, с позитивом.
Ответить
0 комментариев
Сильной стороной считаю грамотный подход к тренировкам и профессионализм тренера — чувствуется опыт и знание тела.
Хотелось бы больше рекомендаций по питанию и растяжке, чтобы дополнить тренировки.
Решил пройти курс Slava.Fitness, чтобы привести себя в форму после долгого перерыва. Программа отлично подходит для восстановления и постепенного увеличения нагрузки. Все упражнения объясняются подробно, есть видео и корректировки по технике. Уже через месяц вижу реальный прогресс.
Ответить
0 комментариев
Особенно понравилось, что всё построено грамотно — от разминки до восстановления. Поддержка и настрой тренера помогают не сдаваться.
Недостатков не заметила, курс дал не только физическую форму, но и уверенность.
Обучение у Ярославы стало для меня настоящим открытием! Раньше не верила, что можно добиться результата, занимаясь онлайн, но теперь убеждена в обратном. Уроки динамичные, понятные, и главное — не скучные. Появилась привычка двигаться и радость от процесса.
Ответить
0 комментариев