Спортивный клуб Столица

Хорошее соотношение цена-качество, дружелюбные тренеры, внимание к технике, возможность корректировки под свой уровень. Чисто в раздевалке, приветливые администраторы.

Иногда не хватает свободных мест на утренние группы - быстро разбирают. Хотелось бы больше слотов.

Искала секцию для функционального тренинга недалеко от дома и наткнулась на Столицу. Сначала сомневалась, так как раньше занималась только йогой, но решила попробовать. Попала на групповое занятие к Татьяне, и сразу понравилось: объясняет спокойно, внимательно следит за техникой, подстраивает нагрузку. На тренировках не просто пашем, а реально выстраиваем осознанное движение. Уже спустя месяц чувствую, как изменилась осанка, появилась лёгкость и даже настроение стало лучше.

Профессиональный подход, нет "случайных" тренеров. Хороший зал, всё необходимое для работы есть. В группе поддерживают, не соревнуются, а учатся вместе.

Нет душевой в одном из залов, где проходят вечерние тренировки. Надеюсь, это решится в будущем.

Занимаюсь больше полугода. Начал с классического бокса, потом добавил немного ОФП. Очень нравится подход тренера, Леонид чётко и понятно объясняет, не орёт, но при этом требует. Чувствуется дисциплина, но без лишнего давления. За это отдельный респект. Уровень в группе разный, но всех подтягивают, помогают и новеньким, и тем кто уже с опытом. После тренировки ощущаешь, что не зря пришёл.

Сильный тренерский состав, зал чистый и оборудованный, удобное расписание, позитивная и спортивная атмосфера. Приятно возвращаться снова и снова.

Иногда бывает многолюдно в вечерние часы, надо заранее записываться, чтобы точно попасть. Но это решаемо.

Пришёл в клуб «Столица» по совету коллеги, так как хотел подтянуть форму и научиться чему-то новому. Выбрал тайский бокс. С первого же занятия почувствовал, что попал в правильное место: тренер не просто гоняет нас на технику, но и объясняет, как правильно распределять силы, работать с дыханием, держать дистанцию. Очень доступно, с примерами и корректировками. Атмосфера в группе уважительная, никто не выпендряется. Хожу уже третий месяц, результаты реально чувствую и по выносливости, и по телу.