Super Jump

Попробовала ради интереса. Если честно, не очень верила, что результат будет. А потом стала изучать эту методику внимательно и поняла, что у нее есть научное обоснование. То есть, у меня сначала появились результаты, а потом вера) Сама программа достаточно короткая, рассчитана всего на 10 дней, и тут главное не бросить все потом - когда уже нет такого контроля, отчетов перед группой, поддержки и тд. Но зато уже есть результаты, а значит и мотивация продолжать.

Хочу сказать огромное спасибо моей группе, с которой мы вместе проходили программу СуперДжамп. Именно та нереальная поддержка, которую мы организовали друг для друга, и позволила мне не сдаться уже в первые дни. Сначала при выполнении упражнений я чувствовала некоторую неловкость, но со временем мозг привык к комплиментам, к постоянным улыбкам - и это действительно работает. Рекомендую!

Для тех, кто сейчас раздумывает о том, идти ли в программу Super Jump или нет, скажу так - если вы готовы включиться в процесс и просто искренне верить и пробовать выполнять все то, что вам советуют - идите. И результаты не заставят себя ждать. Действительно, все очень просто - настолько, что кажется, что это не может работать. И вот тут основная проблема: люди не верят, не делают, и соответственно, не получают результат. Отсюда и негативные отзывы. Но что стоит на 10 дней отключить своего внутреннего критика, убрать в дальний угол сомнения, страх показаться незнакомым вам людям смешным, нелепым и так далее и просто окунуться с головой и верой в то, что происходит?
На самом же деле ничего трудного не нужно: здесь не решают логарифмы и не заставляют пытаться найти инвесторов, партнеров для бизнеса на улицах города. Все просто: мы учились улыбаться. Мы приучали мозг к мысли о том, что мы богаты и успешны. Мы следили за осанкой и принимали контрастный душ. Это привычки - простые но и очень эффективные, нужно только их встроить в свою жизнь на постоянной основе, и изменения не заставят себя ждать. Я до обучения здесь вообще не умела принимать комплименты: если мне кто-то говорил, что у меня красивые глаза, я сразу искала подвох. А теперь я знаю, что я и красивая, и успешная, и крутая во всех смыслах этого слова: и вот это мое ощущение очень быстро из внутреннего трансформируется во вне - у меня постепенно меняется окружение, появляются люди, которые видят во мне потенциал и готовы поддерживать меня на выбранном пути. У меня потеплели отношения с мужем (хотя изначально он был против мотивационной программы), у нас практически второй медовый месяц. И на работе предложили повышение. В общем, спасибо!