Василиса Бугрина

Сильная сторона курса — фокус на работе с внутренними ограничениями и бессознательными программами. Материал подаётся последовательно, без резких скачков, что важно для таких тем. Удобно, что доступ к урокам даётся на год — можно возвращаться и пересматривать в нужные моменты.

Иногда хотелось чуть больше пояснений к отдельным практикам, особенно если делать их самостоятельно. Приходилось возвращаться к уроку несколько раз, чтобы всё уложилось.

Я пришла на стартовую программу у Василисы в состоянии сильной путаницы — не понимала, куда дальше двигаться, и постоянно сомневалась в своих решениях. Курс оказался довольно глубоким, хотя по описанию казался компактным. За счёт работы с ограничивающими убеждениями и внутренними страхами постепенно начала вырисовываться более ясная картина: что мне действительно интересно и где я сама себя торможу. Понравилось, что уроки не перегружены и дают время всё прожить, а не просто «посмотреть и забыть». После курса появилось ощущение опоры и спокойствия, которого давно не хватало.

Понравилось, что курс компактный по количеству уроков, но при этом насыщенный по смыслу. Чётко обозначена цель — помочь разобраться в себе и своих талантах. Формат онлайн позволяет идти в своём темпе и не подстраиваться под жёсткий график.

Иногда темп показался немного медленным — хотелось быстрее переходить к следующим шагам. Но понимаю, что для глубокой внутренней работы это, скорее, необходимость, чем минус.

Прохожу курс vbreality сейчас, и могу сказать, что это не формат «послушал лекцию и пошёл дальше». Здесь реально приходится быть честной с собой и замечать вещи, которые раньше игнорировала. Некоторые задания давались легко, а над какими-то приходилось серьёзно задумываться. Не всё откликалось сразу, но со временем начинаешь видеть взаимосвязи между своими реакциями, страхами и жизненными выборами. Курс оставляет ощущение внутренней работы, а не просто теории.

Большой плюс — глубина тем при небольшом количестве уроков. Курс не растянут, но при этом даёт пространство для самостоятельных выводов. Удобный формат записи и длительный доступ позволяют возвращаться к материалу, когда возникает новый запрос.

Мне так всё откликнулось, что явных недостатков я не заметила. Единственное — курс требует внутренней готовности работать с собой, без этого эффект будет слабее.

На курс я пришла скорее из интереса, без больших ожиданий, но в процессе сильно поменялось отношение к себе и своим возможностям. Особенно откликнулась тема скрытых талантов и внутренних запретов — многие вещи неожиданно сложились в одну картинку. Уроки короткие, но ёмкие, после каждого хотелось сделать паузу и всё обдумать. Это не тот курс, который проходишь фоном. Для меня он стал точкой остановки и переосмысления, а не очередным «саморазвитием ради галочки».