Как управлять своим здоровьем от Skillbox

Смотреть курс на Skillbox
Дешевле на 5% с промокодом

Полная стоимость

36 051 ₽/курс

Минимальный платеж в месяц

4 807 ₽/мес

Данная информация носит ознакомительный характер и может отличаться от указанной на сайте школы

Длительность

Длительность:

4 месяца

Эта длительность обучения очень примерная, т.к. все занятия в записи (но преподаватели ежедневно проверяют ДЗ). Так что можно заниматься более интенсивно и быстрее пройти курс или наоборот.

Дата начала

Дата начала:

04 Мая
Дешевле на 5% с промокодом
Смотреть курс на Skillbox

Для кого

"Как управлять своим здоровьем" – это образовательный маршрут для стремящихся к пониманию механизмов своего тела, желающих научиться воздействовать на здоровье через адаптацию к условиям окружающей среды и создать персонализированный план здорового образа жизни с конкретными действенными шагами.

Чему научитесь

Осваивая курс, участники изучают методы мониторинга своего физического состояния, стратегии формирования и достижения здоровьесберегающих целей, создание индивидуального плана по укреплению здоровья, применение советов от медицинских специалистов и улучшение функционирования тела через активные упражнения.

Программа обучения

1. Мониторинг функционирования тела и контроль за ощущениями здоровья.
2. Определение и реализация здоровьесберегающих задач с применением инструментария программы.
3. Индивидуальный подход к регулированию здоровья под надзором специалистов.
4. Советы от практикующих специалистов в области медицины.
5. Практикумы для осознания и оптимизации работы тела.

Формат обучения

1. Дистанционное освоение программ на платформе Skillbox.
2. Образовательная программа, направленная на повышение благосостояния.
3. Занятия с акцентом на практику для укрепления физического состояния.
4. Реальные упражнения включают ведение журналов питания, сна, привычек и потребления воды.

Пункты для резюме

Ключевые компетенции:
- Быстрое усвоение лексики и правил языка
- Оценка физиологического и психического благополучия
- Формирование полезных ежедневных привычек
- Владение гаджетами для мониторинга здоровья
- Анализ медицинских данных и подбор специалистов

Инструменты и технологии:
- Skillbox
- СберЗдоровье
- Telegram
- Диагностика в области медицины и дистанционное взаимодействие с врачами
- Самостоятельная психологическая поддержка

Бонусы и подарки

1. Приобретая образовательный продукт, клиент получает индивидуализированный маршрут к благополучию в качестве бонуса.
2. Эксклюзивные советы от знатоков своего дела вручаются в качестве комплимента после приобретения обучающего материала.
3. Специализированный образовательный контент, разработанный совместно с СберЗдоровьем, предоставляется в виде презента после покупки.
4. Имеется уникальная возможность оформления образовательного курса в качестве презента.
5. Приобретение любого курса начиная с первого марта текущего года сопровождается годовым доступом к изучению английского языка без взимания платы.

О курсе

Все курсы "Skillbox"
Отзывы о Skillbox
4.7
4.0 4
Елена,

Неплохие курсы, при условии, что вы сами хотите чему-нибудь научиться)

Я проходила обучение на платформе Skillbox в 2020 году, бесплатно прошла 2 курса (по работе с Figma 2.0 и проектирование сайтов на Tilda) - это было спасением в новой реальности пандемии коронавируса. Позднее я поняла, что хочу получить дополнительно образование в сфере UX и прошла курс "UX дизайн от 0 до про", который оплатил мой работодатель. Было сложно (так как пришлось совмещать обучение и работу в сложном проекте) и интересно. Я успешно закончила обучение и сейчас полученные мною навыки помогают мне в повседневной работе. Несколько раз мои друзья обращались ко мне с просьбой рекомендовать обучающие курсы и я всегда среди прочих ресурсов рекомендовала им и курсы Skillbox) Тогда ещё не было реферальной программы, я просто давала им контакты тех лиц, с которыми общалась при оформлении договора. Но недавно я узнала о реферальной программе и успешно воспользовалась ею, когда дочка покупала курс по программированию. Зарегистрировалась и уже даже успела получить вознаграждение!

Ответить

next1 комментарий

14 нояб 2022
Skillbox

Елена, здравствуйте! Благодарим за ваш отзыв. Рады, что вы остались довольны нашей платформой. Желаем успехов :)

 
5.0 5
Toghrul Sardarli,

Это великолепный курс для желающих научиться 3д моделированию ювелирных изделий!

Это был замечательный опыт, с замечательным учителем! Я давно искал пошаговые и понятные уроки по Риноцеросу, но в свободном доступе их нет. Эта та самая программа и тот курс если вы хотите самостоятельно научиться строить 3д модели которые можно затем печатать. Курс не только полезен для тех кто хочет обучиться ювелирному 3д моделированию но и тем кто хочет воспользоваться с широким спектром возможностей данной программы

Ответить

next1 комментарий

15 март 2024
Skillbox

Toghrul Sardarli, здравствуйте. Здорово, что вы уже видите множество возможностей для реализации полученных навыков. Пожелаем вам успехов в достижении поставленных целей и еще больше креативных идей. Благодарим за отзыв.

 
5.0 5
Анастасия,

Практические знания

Проходила курс "Методист образовательных программ". Мой запрос - это больше практики, так как с самого начала я уже работала на должности, подразумевающей разработку образовательных продуктов. Мне очень понравилось то, что каждый модуль имеет практическую направленность и разжевывает всё до запятой. А, если что то не удалось, куратор обязательно расскажет как поступить в данном случае. Главное, не бояться задавать уточняющие вопросы и докапываться до истины. Очень здорово, что в начале курса тебе дают ссылки на реальные каналы с полезной информацией. Курс краткий (3 мес), поэтому каждая тема острая, нужная и важная. А, если подробно изучать каждый модуль, то итоговое задание будет пройдено с лёгкостью) Кстати, кураторы отвечают быстро - почти всегда в этот же день (может, мне везло, но я довольна). Итог: курс советую к прохождению

Ответить

next0 комментариев