Академия Перемен

4.3
17 отзывов
17
0
0
akademiaperemen.ru
Сайт школы: akademiaperemen.ru

Вы находитесь на сайте-агрегаторе всех онлайн-курсов по IT и digital

Сравниваем все курсы школ по:
  • Дизайну 
  • Аналитике 
  • Разработке 
  • Иностранным языкам  
  • Образу жизни 
  • Бизнесу и финансам 
  • Управлению 
  • Детскому направлению 
  • Управлению 
  • Разработке для детей 
  • Маркетингу 
Отзывы о других школах
Сортировка:
по популярности
  • по популярности
  • по дате
  • сначала положительные
  • сначала отрицательные
Оставить отзыв
5.0

Отзыв на курс Идеальная осанка

Замечательный курс! Прекрасная подача материала. Удобно, что есть теория и практика. Упражнения на все части тела, с пояснениями. Очень приятно заниматься с Еленой Супрун. Красивая, тактичная, с нежным голосом, прекрасным телом, очень грамотные комментарии, обращение к психологии и разным практикам. Получила большое удовольствие. Применяю частями постоянно в течение дня. Стало легче дышать, улучшилось настроение, осанка, походка... Супер курс!!!

18.05.2022 Нина

Прокомментировать

next1 комментарий

07 июль 2022
ольга

очень понравился курс! Елена Супрун -профессионая своего дела , Всё проработано до мелочей, понятно для чего делается !Спокойно , без спешки , а главное - результативно ! Спасибо, Елена , я вами восхищаюсь и благодарю !

 
5.0

Курс "Идеальная осанка"

Большое спасибо Елене и Марии за создание в чате позитивной и активной рабочей атмосферы, было здорово. Большое спасибо Елене Прекрасной за создание компактного, понятного и очень полезного курса. У меня создалось впечатление, что все упражнения разработаны именно для меня. С первого дня я почувствовала облегчение, улучшение и расслабление. Благодаря упражнениям с теннисным мячом удалось убрать триггеры в левой половине спины, спина перестала болеть, плечи выровнялись, улучшилась работа ЖКТ, почти исчезли натоптыши на стопах и прошла боль. Елена научила меня уважать свое тело и бережно к нему относиться. До идеальных результатов еще не близко, но теперь у меня есть прекрасное руководство к действию и 4 месяца впереди. Спасибо Академии перемен за подбор высококвалифицированных преподавателей и кураторов. Желаю Елене и Марии здоровья, вдохновения и радости в жизни, а Академии перемен - успехов в работе и процветания.

22.07.2022 Ангелина Борисова

Прокомментировать

next0 комментариев

 
5.0

Благодарю

Спасибо за ваши чудесные курсы о теле, о здоровье. Все очень доходчиво, доступно и самое главное во благо. Жду и другие ваши курсы.

03.08.2022 Наталия

Прокомментировать

next0 комментариев

 
5.0

Отзыв о курсе Академии Перемен.

Прошла практики в Академии Перемен. Очень довольна. Осанка улучшилась. Перестала подтягивать ногу. Девочки молодцы. Доходчиво объясняют уроки. Желаю всей команде успехов в их деле и крепкого всем здоровья. Благое дело делаете для людей. Огромное всем спасибо.

16.07.2022 Тамара

Прокомментировать

next0 комментариев

 
5.0

Супер!

Елена, вы большая молодец! Упражнения доступны для выполнения даже человеку с большими проблемами с суставами и позвоночником. Очень доходчивое объяснение. Записалась на курс "Красивые и здоровые стопы". До встречи на курсе 😁❤✌

25.07.2022 Ludmila

Прокомментировать

next0 комментариев

 
5.0

Стройное тело и отсутствие болей.

Благодарю бога, что попала на курс Академии перемен. Девочки умнички. Грамотно и без лишнего подают все практики. После курса осанка изменилась, хожу с высоко поднятой головой и не сутулюсь. В коленке боль стала меньше и почти не подтягиваю ногу. Рекомендую данный курс всем желающим избавится от болей в любом возрасте. Практики очень работают и помогают достичь ухода от болей в любой части тела. Спасибо огромное всей команде Академии Перемен.

16.07.2022 Тамара

Прокомментировать

next0 комментариев

 
5.0

Йога-терапия

Добрый день. Девочки, делюсь с вами своим мнением и результатами о курсе. Поскольку я человек в довольно взрослом возрасте (60+) и никогда не занималась йогой, а боли в спине, шее одолевали, то увидев обьявление о вебинаре в октябре 2021 г. - йога - терапия я решила записаться. И действительно все упражнения простые и комфортные: они мне подошли. Я решила пойти на 6 мес. курс. Старалась уделять больше внимания 4 5 6 урокам урок растяжка. Что-то получалось что-то нет но у меня реже стала млеть левая рука шея почти не болела. Но современная болезнь вывела меня из строя на 2 месяца. И я решила продолжить еще курс на 6 месяцев. Мне еще есть куда стремиться. Часто начинается межреберная невралгия, варикоз. Арина и Света, спасибо вам. Вы профессионалы, красивые, милые , доброжелательны и очень мудры. Мне очень нравится, как вы ведете : ваши голоса, спокойствие. Я рада,что вы есть я с вами буду и дальше. Вы просто умнички. С уважением Кравченко Любовь Ивановна.

15.05.2022 Любовь

Прокомментировать

next0 комментариев

 
5.0

За всё себя благодарю🙏

В Академию перемен набрела совершенно случайно от тоски и одиночества. Очень захотелось что-то изменить в своей жизни. И начала с правильной осанки! Курс меня увлёк своей лёгкостью и простотой. Елена Супрун настолько доступно доносит всю необходимую для понимания в тренировках информацию, что занятия стали приносить удовольствие и радость. А общение в чате позволило наполнить мою жизнь новыми красками и заманчивыми перспективами. Я уже не чувствовала себя такой одинокой. Результаты от упражнений не заставили себя долго ждать! Спина выпрямилась, грудь поднялась, голова встала на своё место, а взгляд стал озорной и даже игривый! Мужчины на меня стали реагировать всё чаще и чаще... Я Очень Счастлива и благодарна судьбе, что познакомилась с Академией перемен. Теперь регулярно прохожу всё новые и новые курсы, совершенствуя себя! И, главное, не забываю себя благодарить!

21.05.2022 Яковлева Светлана Леонидовна

Прокомментировать

next0 комментариев

 
5.0

Отзыв на курс Идеальная осанка

Мне 68 лет. Всю жизнь сутулюсь. Немного поправила осанку на непродолжительное время (забросила) при помощи йоговской позы Кобра, а затем всё вернулось ев своё место. Увидев объявление о курсе Идеальная осанка с Еленой Супрун очень заинтересовалась и записалась. И всё было бы хорошо, если бы я не работала, но, к сожалению, на работу приходится вставать рано, а вечером, после работы (а я преподаватель ВУЗа) сил на занятия не оставалось. Да, я внимательно просмотрела все уроки и кое-что у меня получалось и думаю обязательно получится в дальнейшем (с 1 июля 2022г. я ухожу на заслуженный отдых). Но самое главное не это, главное то, что мне понравилось как Елена ведёт занятия, её отношение, её спокойствие, её фигура и внешний вид, нет никакого навязывания, только объяснение и демонстрация, т.е. ей веришь, что всё получится. Хотелось бы раскрыть тему глубже, но как всегда цейтнот. Уже бегу по делам. Спасибо за данный курс, не теряю надежды описать свои победы над своей неидеальной осанкой.

21.05.2022 Лидия

Прокомментировать

next0 комментариев

 
5.0

Ощущение, что я на нужном пути

Думала у меня в целом нормальная осанка, только немного сутулюсь. После первого урока про Вертикаль, заметила, что чуть-чуть все-таки заваливаю ступни внутрь. Ощущения после вертикали: немного напрягаются икроножные мышцы, когда слежу за стопами. А вот грудину правильно держать прям очень тяжело! Кажется дышать сложно, и хочется скорее упасть и скрючиться. Но мне очень понравились первые уроки, я в восхищении! Спасибо!

19.12.2021 Светлана

Прокомментировать

next0 комментариев

 
5.0

Отзыв о курсе Идеальная осанка

Я очень довольна этим курсом. Продолжаю включать каждый день. Нравится всё: и как Елена преподносит информацию, и какие находит слова, и как выглядит. Мне только 60 лет. Но я хочу иметь прямую спину. А ведь в молодости совершенно не обращала на это внимание. Спасибо богу что привёл меня к вам. Не все темы меня интересуют. Но курс Идеальная осанка меня очень радует. Когда есть осознанность которой учит Елена всё получится. Спасибо вам.

24.06.2022 Луиза Базарова

Прокомментировать

next0 комментариев

 
5.0

Йога-терапия с Академией перемен

Замечательный курс, короткие уроки с необыкновенно позитивным настроем. Была потребность включить в свою жизнь небольшие тренировки днём для расслабления спины и снятия общего напряжения. Упражнения отлично помогают справиться со стрессом. Даже если нет настроения, включаю запись и повторяю, а к концу занятия и настроение меняется. Очень удобный формат.

31.05.2022 Ольга

Прокомментировать

next0 комментариев

 
5.0

Благодарность и любовь к телу

На курс "Идеальная осанка" пришла с запросом скорректировать своё тело.

На курсе очень простые упражнения и очень эффективные. В который раз удостоверилась, что для идеальной осанки и красивого тела не нужны изнуряющие тренировки 🙂

Прекрасная подача материала, очень доходчиво и понятно.
Теория помогла осознать своё тело, понять что и как в нём устроено.

Заметила, что поясничный отдел стал более расслаблен, легче стало ходить. Проще держать спину. Сидеть ровно стало просто.

Складочек на спине стало меньше 😄

Ещё обратила внимание, что немного развернулись плечи (они смотрели вперёд) за счёт этого проще держать спину ровной.

Стопы - это целая вселенная для меня. Изучаю их каждый день, и каждый день что-то новое открываю для себя)))

В целом ощущение, что тело расшевелилось, оживилось. Иногда это вызывает приятные ощущения, а иногда болезненные.

Появилась любовь и благодарность к своему телу, как к живому существу 🙂

Ещё раз благодарю, Елену, за курс. Ваш голос и улыбка вдохновляют и внушают веру, что всё получится ❤

12.06.2022 Маргарита

Прокомментировать

next0 комментариев

 
5.0

Отзыв о курсе яелены Супрун Идеальная осанка

Я прошла курс Елены Супрун Идеальная осанка. Все мои ожидания оправдались на 100%. Курс очень понравился. Огромная благодарность Елене за ее титанический труд. Занимаюсь по курсу ежедневно по методике Елены: " вспомнил - сделал". Очень благодарна Елене за техники массажа стоп и рук. Это такой подарок!!!!!! Все мои ожидания оправдались. Результаты уже заметны.

02.06.2022 Ирина

Прокомментировать

next0 комментариев

 
5.0

Жизнь сначала )

Я очень благодарна Елене и всей команде. Пришла на курс после двух инсультов, зажатая скованная и потерянная. Сейчас выросли крылья за спиной - помню про осанку, держу голову.
Стараюсь выполнять упражнения в течении дня, начала пить воду, правильно питаться. А главное внутреннее изменение - стала уважать и снова любить себя такой какая я есть, немного постройнела, стала спокойнее и Я ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ!!! Это все благодаря ВАМ и поддержке близких. Спасибо огромное за бонусные уроки! Здоровья Вам и Вашим близким! Процветания вашему ОЧЕНЬ полезному ДЕЛУ! Курс ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ! Жаль, что заканчивается доступ к курсу, что могла законспектировала. Но ни с чем не сравнить завораживающий голос Леночки Супрун, именно после общения с ней появилось желание житьи ВЕРА в свои силы.

03.06.2022 Любовь Воробьева

Прокомментировать

next0 комментариев

 
5.0

Это просто чудо!

Мне 54 года. Я уже давно хотела попробовать заниматься терапевтической йогой. У меня куча болячек: дисплазия тазобедренных суставов, сильный сколиоз, вывих (а затем реконструкция) т/б сустава. Когда поставили диагноз спондилез и спондилоартроз, специалисты развели руками: боли можно снять только обезболивающими или наркотиками.
Ваш курс потихонечку осваиваю. Не все получается из-за моих физических отклонений. Но я не отчаиваюсь. Занимаюсь три раза в неделю. Чаще нет возможности. Уменьшились боли в спине, собственно чего я и добивалась. Но неожиданно палец на левой стопе перестал заходить на другой, он выпрямился. Но ему, видимо, пока не привычно в таком положении, бывает, что судорогой сводит. А еще я стала значительно меньше хромать. Иногда иду вообще прямо и четко! Я 54 года хромала. Это ли не чудо!
Спасибо вам девочки за такие замечательные уроки. Спасибо, что разжевываете все упражнения и нюансы в мельчайших подробностях. Это важно. Особенно для дилетанта! Ваш курс рекомендую всем! Это действительно общее оздоровление для всего организма!

14.05.2022 Людмила

Прокомментировать

next0 комментариев

 
5.0

Курс "Идеальная осанка" с Еленой Супрун

Мне 55. В какой-то момент (лет 15 назад) начала сутулиться, получила остеохандроз, головные боли и недовольство собой. Регулярные массажи помогали, но не надолго. Курс буквально вернул меня к прежней жизни. Я начала откручивать спираль назад. Появилась легкость в теле, распрямился позвоночник, вытянулась шея, исчезли головные боли, перестала кружиться голова. Ну, и самое главное- это удовольствие. Вертикаль - это моя палочка- выручалочка от ВСЕХ неудобств в теле. Заболело что-то - сразу встаю в вертикаль и всё проходит. "Крест" и "ангел" тоже не забываю. Пока стою - делаю калибровку. От "бабочки" такое удовольствие получаю - просто не высказать словами. Всё и не перескажешь... Курс уникальный (это правда) . Мне не нужны эти 300 рублей. Я хочу, чтобы такую науку давали в школах детям. Мы их пытаемся заставить "сидеть прямо, не сутулиться", когда можно просто привить навыки и научить держать своё тело. Лично я сейчас не могу уже сутулиться и это легко вошло в привычку благодаря курсу. Само время прохождения было интересным в плане познания себя. Елена очень хороший педагог и дает материал понятно. Я очень благодарна за предоставленную мне возможность узнать так много о себе. Спасибо.

02.06.2022 Татьяна Баранова

Прокомментировать

next0 комментариев

 
Оставить отзыв
В данном разделе вы можете оставить ваш отзыв о компании Академия Перемен
Соглашаюсь на обработку моих персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности и принимаю условия Пользовательского соглашения
Поставьте вашу оценку.
Соглашаюсь на обработку моих персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности и принимаю условия Пользовательского соглашения