AnyClass

Я так давно собиралась записаться на курсы, но что-то постоянно меня останавливало. Теперь я понимаю, это моя лень. К сожалению, нам проще пойти к косметологу уколоться или в принципе ничего не делать. Мы всегда находим для себя отговорки. Но, когда ты собрался, начал заниматься, да еще и видишь результат! ЭТО ПРОСТО ВОСТОРГ! Спасибо вам большое, что учите нас себя любить и заниматься собой 💞

О гимнастике для лица я узнала весной 2020 года из программы «Модный приговор» ! На тот момент вёл передачу Александр Васильев и представил Анастасию Бурдюг (она показала несколько упражнений для лица). Меня это очень заинтересовало и я нашла её в соцсетях. До покупки курса я периодически сама делала упражнения, которые Анастасия показывала. На курсе Анастасия более подробно объясняет и меня это просто затягивает. Я уже не могу лечь спать если не сделаю гимнастику( делаю упражнения утром и вечером)! Чувствую себя уже по-другому! И в ожидании чуда стремлюсь к хорошим результатам. Спасибо огромное!!!

Жалею что не купила курс во время беременности! Оказывается стольких ошибок удалось бы избежать. Во время пребывания в роддоме был сильный прилив молока, я не знала что делать, начался лактостаз. Потом ввела доком смесью по совету медсестер, вернувшись домой искала смесь получше, купила дорогущую кабриту, а потом посмотрев уроки поняла какие действия были неправильными. Зато теперь смотрю под запись в блокнот, все запоминаю. Спасибо вам огромное за знания!

Занимаюсь всего лишь неделю, но уже вижу результат. Очень нравятся занятия, все понятно, не занимает много времени, а результат потрясающий. Всегда с нетерпением жду новые уроки.
Обязательно пойду на следующую ступень "Про".

Добрый день. Я только в начале занятий. Мне 48 лет. Давно наблюдаю за страничкой Анастасии в Инсте. И вот решилась больше не откладывать и заняться своим лицом. У меня есть четкая цель, есть перед глазами пример очень взрослой женщины, которая занимается примерно по похожей системе. И я понимаю, что такой результат достижим. Из того, что я вижу на 8-9 дне занятий - практически нет отеков, особенно под глазами картинка стала больше нравится. В целом кожа выглядит свежее. Но это чисто мое субъективное. Я намерена дойти до 2-го селфи и посмотреть итог. Ну и на перспективу есть мое решение стать той, кому не дашь паспортный возраст. Так было примерно до 42 лет. И я надеюсь, что ежедневные занятия помогут мне в этом. Я несколько лет в ежедневном режиме занимаюсь йогой, представление о самодисциплине есть. И цель есть- нравиться самой себе в зеркале.

Я закончила курс йоги в AnyClass и была очень довольна. Преподаватели были высококвалифицированными и помогали мне улучшить мою технику и глубже понять философию йоги. Я смогла значительно улучшить свою гибкость и укрепить мышцы, а также научилась контролировать свое дыхание. Очень рекомендую эту школу йоги!

Здравствуйте! Я до курса Алёны почти год занималась йогой с другим тренером и все понять не могла, что же там не так. У меня никаких изменений не было и каждый раз занималась через сопротивление, типо надо. Купила курс у Алёны и так же честно говоря начала через сопротивление, т.к. была долгая пауза и проблема с позвоночником- грыжа поясничного отдела и искривление копчика. Начав занятия я с первых же дней поняла почему раньше у меня не было изменений. Алёна настолько внятно, чётко и понятно объясняет, что я с первых же дней научилась правильно дышать во первых, дом.задания помогают отслеживать свое состояние на до и после и даёт мотивацию не слиться. Через буквально 1 неделю, встав на весы я была -2.5 кг. Я глазам не верила, не могла же я за неделю похудеть, но слушая внимательно Алёну и стараясь насколько мне было возможно правильно выполнять упражнения, я поняла, что ушла оттечность. Через неделю у меня прошли боли( страдала 2 месяца), для меня это было из ряда фантастики, хотя я чётко понимала и знала почему. Сделала недельный паузу на женский цикл и возобновила снова. Сейчас занимаюсь вторую неделю. Сказать что я довольна, это ничего не сказать, я просто оочень довольна. Выполняю знакомые мне уже упражнения совсем по другому и даются они тоже по другому. Я очень благодарна Алёне за этот курс и себе, что я выбрала правильный путь. Работаю над своим состоянием дальше.

Мне 47 лет. И упражнения для лица до недавнего времени я воспринимала как последнюю соломинку, но решила попробовать, вдохновившись визуальным примером Анастасии) Даже не ожидала, что гимнастика для лица может иметь такой эффект. Я замечаю результат уже после 5 дней занятий. Разглаживается даже очень глубокая морщинка, которая появилась на щеке лет в 18. Кожа действительно становится качественно другой. Я теперь с удовольствием разглядываю себя в зеркале) Что же будет через месяц?))

Здравствуйте, спасибо Анастасии за уроки гимнастики , мне все очень нравится, упражнения получаются, не все , но я стараюсь. И каждый день получается лучше и лучше)

Здравствуйте! Очень нравится курс Лёгкая йога, начала заниматься, на данный момент прошла 6 уроков, курс суперский, чувствуются мышцы, даже те, о которых никогда не задумывалась. Приятный преподаватель Алёна, уроки составлены превосходно!

Я очень рада что купила курс
Хотя 1 неделя курса у меня результаты видны 🥰
и буду пользоваться упражнениями всю жизнь 💚

Купила курс Лёгкая йога с доступом на три месяца. Пока привыкаю к занятиям, т к долго не было физической нагрузки. Некоторые упражнения тяжеловаты для выполнения даже в лёгком исполнении, но к счастью таких упражнений немного. В целом хороший курс, пока все нравится

Листая ленту в ВК часто наталкивалась на рекламу курсов с Анастасией. Спустя наверное год, решилась. Сделала себе подарок на 8 марта. Оформила подписку, делаю гимнастику. Надеюсь, что всё исправлю! Спасибо вам!

Нравится курс по следующим причинам:
1)лаконично: нет “воды” и все понятно;
2)система уроков (по времени, порядку, повтору и заереплению) прямо супер удобна, мало времени забирает, быстро запоминаешь при той систематмке, к которой приучает курс;
3)Анастаси- “сапожник с сапогами”;
4)чувствую, что лицо оживает;
5)то, что курс удобен для изучения придает большую мотивацию.
Благодарю👍

В любой учебе для меня важен системный подход, а не в кучу наваленные техники, важно понимать как новый этап, связан с предыдущим, возможность не торопиться, занимаясь в своем темпе, но в то же время и не расслабляться. Вот курсы Анастасии как раз про это! Я давно хотела сделать себе такой подарок на все лето, когда могу посвятить время себе любимой с пользой, поэтому выбор подписки на 3 месяца на супер лицо про (с курсом мьюинг и йога для дома) подошел мне идеально! Лицо мое преображается, тело становится гибче и в целом ощущения от такой работы с курсом Анастасии дарит радость. Благодарю за такую возможность. Удачи всей команде AnyClass.

Здравствуйте, я просто в восторге, с каждым днем я себя в моем теле чувствую свободнее, потихоньку уходит боль в плечевых суставах. Втягивается животик и уходит вес👍🏻
Я очень рада, что приобрела этот курс!☺️♥️

Мне понравилась сама Алёна Тихонова как инструктор и человек. Хотя лично я с ней не знакома, её положительная энергетика ощущается даже от видеозаписи. Мечтаю попасть к ней на живые занятия и стать ее реальной ученицей. Авторский курс Алёны "Лёгкая йога" простой, но довольно эффективный. И лёгкий он лишь на первый взгляд. Это целая система состоящая не только из упражнений и дыхания, но мотивация в начале и в конце каждого занятия, а еще он содержит в себе глубокие знания о физиологии и психологии. В процессе занятий ощущаешь нарастающую полноценную нагрузку, а в конце приятную усталость, которую легко снимает техника расслабления так бережно подаваемая Алёной. Курс довольно структурный, разделен на этапы. В конце каждого интересные задания и на всём протяжении тесты на закрепление материала. Особая благодарность службе заботы за пошаговые инструкции по облегчению освоения асан). Спасибо Алёне и школе AnyClass!

Здравствуйте, спасибо большое за курс. Занимаюсь с удовольствием. Чем больше делаю, тем лучше получается. Жду замечательных результатов. Спасибо экспертам и Анастасии. Все упражнения доступны для понимания, все отлично объясняется.

Месяц занимаюсь курсом Anyclass , и очень довольна результатом. Обязательно приобрету про версию 💌

Я сейчас нахожусь на начальном этапе занятий. Стараюсь делать все как рассказывают-показыаают. Очень хочу верить, что это принесёт желаемые результаты. На данный момент ожидание результата, позже смогу рассказать о том, что произойдёт или нет. Пока спасибо за все.

Я давно наблюдаю за Анастаси и решила пройти курс "супер лицо" так как в свои 43 года я вижу у себя брыли, навишии веки и овал уже не тот, лицо поплыло. Занимаюсь я 1 неделю, ещё есть трудности особенно с верхним веком, надеюсь что со временем все упражнения смогу выполнять правельно и всё будет получаться. Курс мне очень нравиться, ожидание у меня большие и я жду пока смогу увидеть у себя первые результаты.
Благодарю Анастасия

Бытует мнение, что после 40 женщина стоит перед выбором: или лицо без морщин, или стройное тело. Рада, что приобрела курс Anyclass "Супер лицо", где Анастасия на своём примере показывает, что и в нашем возрасте можно иметь подтянутое тело, не боясь за обвисшее лицо. Занимаюсь месяц утром и вечером. Очень довольна результатом! Буду заниматься дальше.

Спасибо Вам ,Анастастя, и всей команде за замечательный курс, работаю по нему неделю, но уже год , вдохновившись "подглядыванием" за Анасипсией делаю "Око возрождения"(пять Жемчужин), вот тогда и начались изменения в отношении к себе!
Слава Богу, смогла попасть на курс, вступила в клуб!
Очень жаль, что с нашего региона не могу присутствовать в zoom
Но в клубе смотрю записи разборок и советов Анастасии другим девочкам!
Все очень нравится! Просто надо ДЕЛАТЬ, а не ныть)))

Здравствуйте! Мне 45 лет и я перестала нравиться себе в зеркале( Подруга мне посоветовала подписаться на Анастасии Бурдюг со словами; "может что-то для себя возьмёшь!"
И вот стартовал курс гимнастики для лица "Super лицо" и я рискнула! Лучше что-то делать, чем сидеть и увядать!
Не думала, что на лице можно прочувствовать мышцы))) Прошла неделя курсов и я довольна! Мои мышцы только начинают привыкать! Дальше - больше!!!
Спасибо Анастасии за интересные уроки, чёткие разборы и классную команду!!!

Занимаюсь на Курсе всего 6 дней. Очень нравиться. Мне 55 лет. До курса поддерживала лицо делая массаж на протяжении 10 лет раз в неделю. Есть с чем сравнить. После упражнений на глаза, глаза распахиваются. В конце всех упражнений чувствую мышцы лица. Мышцы в тонусе. Моя больная тема, это область носогубки. С такими классными упражнениями избавлюсь от них навсегда. Рада, что я с вами.

Начала делать упражнения,делаю их всегда ,когда есть возможность ,они очень простые и легко и быстро выполняются !!!
Мне очень нравится и я довольна!
Благодарю ❤️❤️❤️❤️❤️

Занимаюсь неделю на 1 этапе Как работает наше тело. Все уроки Алёны Ворониной понятны, всё объяснено доходчиво, наглядно, после урока остаётся приятное состояние, пока у меня не всё получается, но стараюсь, надеюсь в дальнейшем получить желаемый результат.

Здравствуйте. Благодарю за данную возможность присоединиться к вам и благодаря вам получать столь важные изменения на своем лице.
Мне 35. Последнее время я не довольна своим лицом, которое стало уже ползти вниз. Я очень хочу гимнастикой привести лицо в красивое, гармоничное состояние.

Я начала заниматься 3-4 дня тому назад... очень довольна, хотя мне уже не мало лет, я думаю, что смогу привести в порядок мое лицо, /брыли, второй подбородок, носогубки/.Хотя подписку оформила на месяц, хочу посмотреть на результат/ занимаюсь и утром и вечером/ наверно продолжу подписку. и думаю вы мне поможете в этом. спасибо

Я в восторге от курса гимнастики для лица Анастасии Бурдюг!

Во первых - Гимнастика реально работает!

Сейчас мне 31 год.

Я хочу описать эффект и изменения от гимнастики, которые я увидела на себе!



За счёт гимнастики улучшается кровообращение и :

1 - кожа становится сияющая и чистая, ровный тон, здоровый румянец.

2 - уходит сухость, кожа более увлажненная

3 - поры сужаются, кожа становится гладкая

4 - Конечно же!!! - разглаживаются и исчезают, либо уменьшаются морщинки!

Мне очень нравится подача материала от Алёны Тихоновой AnyClass. Медленно но верно иду к своей цели!☺️

Я занимаюсь 7 дней, купила курс неделю назад, но уже очень давольна результатом. Очень приятно день начать так продуктивно.
От всей души, я хочу поблагодарить Анастасию и её команду за работу которую они делают!

Я занимаюсь каждый день а внутри спокойная радость, кажется лицо сигнализирует: «Наконец-то про меня вспомнили»😂. Да и кажется у меня побочка, с апреля мучилась не пойми чем, оо ли ковид-насморк, то ли гайморит то ли аллергия, не помогало ничего, пол лица припухшее и бесконечно забитый нос. А смотрю лицом зашевелила и стало прям лучше, дышу девочки дышу, а занимаюсь всего недельку

Мне очень нравится курс "Стройнеем с тейпами". Прекрасная подача материала, даются базовые знания анатомии, а также короткие информативные видео о правильном наложении тейпов. Отличная обратная связь. Проверяется усвоенный материал, даются рекомендации о наложении тейпов в конкретном случае. Благодарю Екатерину Невзорову и всю команду за профессионализм.

Занимаюсь на курсе уже 9 дней ) Раньше никогда йогой не занималась, да и фитнесом тоже. Мне 50 лет. Решила купить курс, чтобы привести мышцы в порядок. Уже чувствую как стала держать спину ровнее) Не все конечно получается, но мне нравится что уроки построены таким образом, что упражнения чередуются легкие/сложные. После 4 дня боялась что дальше уровень сложности будет повышаться и я не смогу выполнять упражнения. И зря! Мне все очень нравится!) Нужно только не лениться и принять решение заняться своим телом. Я хочу чтобы не тело управляла мной, а я управляла своим телом. И оставалась на долгие годы здоровой и подтянутой. Спасибо Алене за курс! Хочу выглядеть также как и она)

Очень рада, что решилась приобрести базовый курс, занимаюсь три недели, не пропустила ни одного дня. Очень довольна.
Верю, что результаты будут. Пока заметила, что исчезла отчётность и посвежее цвет лица. Анастасия, спасибо!
Возможно буду приобретать следующие курсы.

Уже через неделю занятий по базовому курсу Анастасии я стала замечать изменения. Лицо становится более упругим, подтянутым, я реально начинаю буквально молодеть. Моя дочь тоже с удивлением и одновременно с радостью заметила перемены. Рекомендую

Я занимаюсь на курсе Super лицо неделю,до этого видела в Инстаграм короткие видео с Анастасией и пыталась делать эти упражнения видимых результатов я не видела,но ощущения которые происходили у меня на лице мне нравились,как будто лицо в тонусе,и я решилась взять курс пока на месяц,думаю надо сначала попробовать,и я уже решила точно буду продлевать,мне так нравится,я для себя вижу результат даже через неделю,отдельный отзыв про команду:просто молодцы,у меня были проблемы с отправкой дом.заданий мне помогли оперативно,спасибо!!!

Я больше двух лет наблюдала за Анастасией в инстаграм, но не решалась купить курс, не могу объяснить почему, наверное зона комфорта мешала, боялась не найти время и потратить деньги в пустую . Но с апреля я занимаюсь и очень довольна результатами. Если не получается сделать гимнастику меня грызет чувство вины! Девочки спрашивают что делаю с лицом, что колю себе, и мне таааак это приятно слышать, тк я не увлекаюсь этой ерундой! Сейчас начала заниматься йогой. Я бегаю, прыгаю на батуте, и болит спина. Видимо правда нужна растяжка мышц. После тренировки боль проходит и это так радует! Я счастлива! Спасибо огромное Анастасии и всей ее команде за клуб ! Спасибо за помощь быть красивой и здоровой!!!

Здравствуйте! меня зовут Ольга, мне 48 лет. За последний год стала замечать, как быстро стало стареть мое лицо, и дело не только в морщинах. Лицо буквально "поплыло", оно потеряло форму, свою округлость, появились брыли и обвисли, лицо приобрело вид морды бульдога. В следствии того, что ухудшилось зрение, часто щурюсь, и из-за этого появились морщинки вокруг глаз. и много другого, что может описать стареющая женщина... Решила попробовать курс Анастасии. Честно сказать, отнеслась скептически)
На данный момент я пока прохожу 1 ЭТАП базового комплекса гимнастики для лица "SUPER Лицо Новая версия вашей молодости" и конечно же существенных изменений ПОКА не вижу, НО!!!! с каждым днем я все больше чувствую свои мышцы, как они натягиваются при выполнении того или иного задания, как постепенно получается работать нижними и верхними веками порознь, как положено в упражнениях, а не одновременно, как у меня выходило в первые дни)
А САМОЕ ГЛАВНОЕ - я стала чувствовать мышцы лица после занятия, я стала чувствовать свое лицо!!! как тело оживает после спорт зала))) когда выходишь и ощущаешь каждую мышцу своего тела! У меня появилась надежда, что с помощью курса получится остановить стремительное старение и продлить молодость без хирургических вмешательств!
Спасибо Анастасии и ее команде за эту веру и за мои будущие успехи в которые я верю!

Здравствуйте. Прохожу сейчас с удовольствием этот курс и реально ощущаю и понимаю, что при системных тренировках результат не заставит себя ждать😊 По сути, как и в любых тренировках для других частей тела. Все доступно разъясняется и демонстрируется правильность выполнения упражнений. Спасибо Вам за мотивацию и пример вечной молодости 😊😊😊

Попробовала по совету подруги, она в восторге и пришла к такому же выводу. Классно, здорово,главное желание и не лениться выполнять упражнения. Обьяснение и демонстрация упражнений великолепная, плюс проверка и советы экспертов. Советую однозначно попробовать своим знакомым)))

С гимнастикой знакома ~ 5 лет
Я пианистка и мне 35 лет
Появилась стойкая привычка - вечером позаниматься. Утро/день - чередую
Результаты дали о себе знать почти сразу + у меня был легкий зажим левой поло на лица. Все ушло и сейчас лицо равномерно
Это лучшее что есть для лица и поддержания своей красоты.
Сколько ни смотришь на всякие потуги, все равно возвращаешься к этому.
Исключила почти все уходоввк средства для лица, кроме 1 скраба, разные гидролаты с ЭМ и редко натур маски.
Я счастлива с гимнастикой для лица и поняла, что пути назад нет, после таких результатов.
Также, я прислушивалась как к примеру к тренеру - Анастасии.
ХАЙЛИ РЕКОМЕНД

Очень рада что начала заниматься по курсу, результат уже виден!
Теперь я действительно верю в то, что можно обойтись и без инъекций!

Всем привет, занимаюсь всего неделю по 2 раза в день, иногда бывает по 3 или 4 раза в день, как вспоминаю сразу делаю, в зеркале особых изменений не вижу, но чувствую что лицо подтянулось немного, чувствую мышцы, и когда рукой провожу по лицу ощущается упругость кожи, буду продолжать заниматься, спасибо за курс ❤️

Долгое время наблюдала за Анастасией в ВК и очень хотела попробовать данный метод в практике )
И вот уррааа я купила курс супер лицо ,занимаюсь 6 дней,очень довольна 😊
Все в видео четко показано,нравится система открывать все уроки по дням это мотивирует заниматься каждый день ,подача и сама Анастасия завораживает красотой,круто мотивирует ,как пример )
Очень хочу получить результат поднять нависшее веко и в планах пройти все ,что есть в проекте )
Спасибо ,что вы есть и за ту ценность,которую делаете для нас девочек ❤️

Занимаюсь неделю на курсе супер лицо , 1 раз стабильно на 2 раза никак не хватает времени, а жаль , потому как вижу результат, мой результат меня мотивирует на продолжение , я бы не поверила если бы сама не попробовала , что даже недели достаточно чтобы увидеть минимальное изменение!

Этот прекрасный курс, к сожалению, закончился... Но те дни, когда я занималась, были настолько прекрасными, что я забывала всё, что только накапливалось в течение дня. Конечно, по началу было довольно сложно, так как мышцы, да и вообще тело не привыкло к такой нагрузке. Но потом я начала выполнять задания всё лучше и лучше! И, знаете, моё тело стало намного лучше! И всё благодаря Алёне! Спасибо Вам огромное за этот курс!
Было очень приятно заниматься.)

Недавно приобрела курс Super лицо. Занимаюсь неделю, но уже чувствую, что лицо подтягивается и освежается. Буду заниматься и дальше. Благодарю.

Нашла гимнастику для лица Анастасии на ютубе, начала заниматься доступными упражнениями и сразу увлеклась ими, затем приобрела курс супер лицо, супер лицо Про.Занимаюсь регулярно по 2 раза в день 2 месяца и считаю курсы это мое лучшее приобретение! Очень помогают разборы упражнений, прямые эфиры! У меня уже изменился цвет лица, кожа стала более упругим , разгладились мелкие морщины под глазами, подтянулся овал лица , который поплыл после похудения, потихоньку разглаживается носогубка…. Эти улучшения за такой короткий срок в мои 50 лет с проблемами щитовидки (принимаю гормональный препарат 4 года) , а самое главное , я мама особенного ребенка 14 лет( это бессонные ночи и постоянный стресс…).Поэтому, всем советую, даже с такими проблемами гимнастика для лица Анастасии работает!!!! Спасибо Анастасии и всей ее команде!!!

Мне 40 лет, недавно родила 4го ребёнка) за последнее время кожа очень изменилась, к сожалению. За Анастасией наблюдаю довольно давно, мне она импонирует своими результатами. Не решалась начинать только потому, что не была уверена, что найду для себя время. Решила или сейчас или никогда и очень рада, что наконец-то это сделала. Занимаюсь всего неделю по курсу Супер лицо, но уже вижу улучшения в цвете лица, даже кажется, что на лбу меньше морщин стало) и осанку стала стараться выпрямлять) буду двигаться дальше!

Мне нравится курс. Занимаюсь с удовольствием! Не все упражнения получаются, но чувствую, как лицо постепенно приходит в тонус и мышцы становятся более послушными! Спасибо вам за курс!

Трудно судить о моих результатах по первой неделе курса, но должны быть очень хорошими.
Сам курс прекрасно дисциплинирует и призывает к методичному подходу. Упражнения приятно тонизируют лицо - чувствую свое лицо в течении дня и мне это нравится! Спасибо за разработку упражнений!
Занимаемся дальше! Всем удачи!

Огромное спасибо за то что делаете нас молодыми и красивыми. Жаль что раньше Вас не нашла. Не стала бы колоть филлеры в носогубки. Хорошо что до ботокса дело не дошло. Теперь есть возможность обойтись без вмешательства, уколов и всей остальной"красоты". Только гимнастика. И буду делать её постоянно. Мне нравятся ощущения после упражнений. Слегка ноют мышцы на лице. И внешний вид даже сразу после занятий свежее и лучше.
Спасибо Анастасия!

Здравствуйте!
Курс про лицо Анастасии Бурдюг,очень классный и я в восторге!
За не сколько занятий,Я ,увидела изменения на своём лице.
У меня поднялись верхние веки, хоть и не очень, но заметно. И это только за 6 дней.
Я буду и дальше продолжать работу над с воим лицом, чтобы достичь максимального результата.

Занимаюсь неделю на базовом курсе.
Нравится то, что занимает немного времени)
Прка что видимых результатов нет, но знаю, сто будут, потому что уже сейчас стала ощущать мышцы.
У меня очень активная, глубокая межбровная морщина, которую я не могу расслабить , даже сплю, кажется, с ней. Но пару дней назад удивилась, когла заметила, что на ярком солнце я могу расслабить лоб!

Я подписалась на трёхнедельный курс, занимаюсь всего неделю, но уже есть чем поделиться. Я вдохновлена и даже поражена глубиной, серьёзностью, чёткостью, профессионализмом Анастасии Бурдюк. Это высочайший уровень преподавания такого необходимого каждой женщине курса. Подробно проработан весь цикл до мельчайших деталей. Конечно, для меня это большой труд организовать себя на ежедневную работу по освоению курса, но я не отчаиваюсь, в надежде на результат.

Благодарю Анастасию за прекрасный курс супер-лицо! Нравится детальное объяснение про то, какие мышцы прорабатываются и какой будет результат. пока еще прошло не много времени, но овал лица подтянулся и морщины-марионетки стали заметно меньше. регулярность и правильность выполнения это точно залог успеха. Все очень подробно объясняется, остается только делать! Служба поддержки отвечает быстро и подробно комментирует что доработать по технике выполнения.

Давно смотрела в сторону гимнастики Анастасии Бурдюг.
И вот, купила
Все структурированно, есть обратная связь!
Мне 💓 нравится))
Занимаюсь каждый день, и уверена, что результат не заставит себя ждать.
Спасибо!!!

Давно искала йогу которая мне подойдет и самое главное мне зайдет. И вот наконец то она. Мне нравится все, формат, сами занятия, все очень четко не напряжно. Каждое упражнение доступно и донесено. Спасибо огромное! Я уверена, что я с Вами надолго и скорее всего навсегда! Это не фитнес это образ жизни. Здоровой жизни! Спасибо еще раз!

Уже 8 дней занимаюсь на курсе Анастасии Бурдюг «Super Лицо». Обычно у меня не хватает терпения на какие-то курсы, упражнения и т.п. Но сейчас очень интересно, захватило. Много времени упражнения не занимают, поэтому можно успеваю делать их два раза в день, а некоторые упражнения - даже дополнительно в обеденный перерыв. О серьезных изменениях в лице еще рано говорить, но хочется отметить, что после каждой гимнастики контуры лица становятся чуть более четкими, цвет лица улучшается, чувствуется тонус - это очень приятные ощущения сами по себе. Организм просыпается вместе с лицом. Отдельно хочу отметить "Упражнение для укрепления уголков рта". После его выполнения у меня эффект виден сразу: уголки губ поднимаются, уменьшаются складки внизу уголков губ, хочется улыбаться и радоваться. Еще не могу не отменить позитивный подход Анастасии: она сама все делает с улыбкой и горящими глазами, что тоже очень мотивирует и заряжает энергией! Кураторы курса отвечают оперативно и четко, объясняют, как правильно делать упражнения. Очень удобно отправлять видео и получать быстрый ответ с разбором! Мне все очень нравится! Спасибо!

Занимаюсь всего неделю, но уже очень нравится этот курс. Все упражнения и объяснение понятны. Все очень четко и по делу. Сами упражнения не занимают много времени, и это наверное самое прекрасное! Потому что знаю, что мне нужно всего 10 минут в день!

Очень нравится этот курс, все занятия понятны, есть разбор, результат Видин после первого занятия, вообще не ожидала что так просто,и быстро работает все, спасибо большое, отёки стали уходить на глазах

Я думаю что мне крупно повезло тем что мне удалось заниматься гимнастикой для лица. Курс составлен так что им заниматься приятно и легко. Уже после 6-го дня занятий есть большие изменения. Благодарю за вашу работу. ❤️

Я закончил курс по фитнесу в AnyClass. Преподаватели были профессионалами своего дела. Я смог значительно улучшить свою физическую форму и укрепить мышцы. Кроме того, я получил много знаний о здоровом образе жизни и правильном питании.

Огромная Благодарность Анастасии Бурдюг и её команде!!!🙏❤️ Всё здорово организованно, курсы огонь, Анастасия заботливо, внимательно разбирает все упражнения!!! Клуб супер!!! Регулярная поддержка, новые полезности, девочки эксперты быстро и качественно отвечают!!! Мне всё нравится!!! Я получаю удовольствия от занятий с Анастасией и самое главное Результат!!! Рекомендую Всем!!!

Хочу выразить благодарность за курс гимнастики для лица. Каждое упражнение разложено подробно. Анастасия вдохновляет. Эксперты очень быстро и подробно дают обратную связь, когда это необходимо. Лицо мое как будто подтянулось, стало более стройным, буду продолжать заниматься.

Мне 42 года. Ранее фейсфитнесом занималась самостоятельно по бесплатным урокам других мастеров. Они там все направлены на массаж и расслабление. Эффекты были незначительны и быстро исчезали в течении дня - морщины возвращались как буд-то вообще ничего не делала, плюс вечные воспаления и раздражения на лице от постоянных массажей с маслами, сыворотками, кремами и т.д..
В этом курсе нравится, что упражнения доступны, понятно обьяснены, требуют мало времени для выполнения, не требуют покупки дорогих сывороток, масел, кремов. Занимаюсь неделю, уже вижу результаты (кожа посветлела, поры сузились, значительно уменьшились утренние отеки под глазами, межбровка реально стала не такая глубокая), это вдохновляет. Из минусов: в упражнениях на видео-уроках не интересно и скучно смотреть один и тот же разбор ошибок, это даже раздражает и хочется переключить или бросить просмотр. Хочется проходить занятия не тратя время на то, что уже видел много раз. Можно же всегда вернуться к первым дням и там пересмотреть, если что-то забыла. В целом курс отличный) Спасибо Анастасии и команде за вашу работу)

Купила курс на три месяца, и пока прошло три недели. Ранее занималась лицом периодически, но понимаю, что в моем возрасте уже сложно что-то качественно поправить. Курс в целом нравится, хотя существенных улучшений пока не вижу, но есть понимание, что лицо словно получает хороший тонус. Так что буду заниматься дальше, а о продлении подумаю по истечении трех месяцев. Прочла отзывы, и благодарна многим за предупреждение о списании средств без доп оповещения. Объяснение организаторов о том, что все курсы предоставляются по "подписке" и в дальнейшем продлеваются без ведома клиента со списанием средств, мало кому понятно, и потому ситуация вызывает очевидный негатив. Гораздо проще было бы продавать курсы опциями, без так называемой ПОДПИСКИ, тогда и негатива со стороны обескураженных и раздраженных клиентов избежали бы.

Я долго следила за Анастасией, читала отзывы разные, в основном не очень хорошие. И всё таки я решила купить курс. И абсолютно не жалею. Занимаюсь 2 раза в день.. и уже вижу изменения. Да, поменяла свой график( приходится утром на 30 минут вставаь раньше, но это этого стОит. Да, и мне по утрам очень тяжело вставать. Но моё лицо ждёт гимнастики:) И плюс я начала делать по утрам разминку и гимнастику для спины. Всё супер.
Всё это вошло в привычку!
Буду продолжать заниматься дальше..
Анастасия, благодарю вас за такой курс! И Клуб супер.

Нравиться заниматься гимнастикой для лица все доступно и понятно ! Долго решалась взять курс и не пожалела .Главное желание ☝️ и стабильность занятий. Спасибо )

Занимаюсь на курсе чуть больше месяца. Начала на курсе Супер лицо, сейчас начала курс PRO. Так как мне 53 года, конечно, быстрых результатов я не ждала и не жду. Но тем не менее, первые результаты уже есть. Я сама их не замечаю, но мама сегодня сказала, что лицо у меня подтянулось, чему я была очень удивлена. У меня, и брыли, и носогубки, и нижняя часть лица пообвисла, ну, в общем, весь набор "прелестей". И я сама пока что действительно особо не вижу изменений, но это нормально для моего возраста. Думаю, что через полгода должно что то новое появиться в моем лице. Но мама мне уверенно сказала, что нет - ей ничего не кажется, а лицо моё все таки изменилось. Я сама это отношу за счёт мьюинга, возможно. Но как бы там не было, это является для меня стимилум. Хотела сегодня пропустить денёк, но нет. Встала, пошла и позанималась. Спасибо Анастасии и всем её помощникам за этот полезный, замечательный курс. Я наблюдала около года за ним, пока, наконец решилась, приобрела, и ничуть не пожалела.

Здравствуйте, я занимаюсь по курсу Анастасии ,, СУПЕР лицо,, неделю. Мне нравится🙂. Мне нравится сам процесс занятий. Могу уже сказать , что это вошло в хорошую привычку,т е я жду время для тренировки🙂Анастасия объясняет всю технику ясно и понятно, ошибки проясняет тоже доступно. После тренировок чувствую мышцы лица, наверное так должно быть🙂 Выводы делать наверное рано, но я уверена, что результат будет однозначно положительным. Спасибо вам, я занимаюсь с удовольствием🙂

Я занимаюсь с вами уже достаточно долго лет 5. Был перерыв год и очень зря. Лицо пришло в упадок. Курс изменился, стал намного удобнее. Гимнастика для лица работает. Лицо становится лучше. Но! Бросать нельзя. Спасибо Вам большое за то, что Вы есть!!!

Здравствуйте. Очень рада, что мне попалась информация о гимнастике для лица, Анастасия вдохновляет. Все очень удобно продумано, курс отлично составлен, удобен для прохождения, есть поддержка и мотивация. Особая благодарность за доступность данного курса и за, то как Анастасия умеет донести информацию, что быть красивой возможно и без особых вмешательств, главное не лениться ухаживать за собой.
Прошла курс Супер лицо, эффект заметила уже на третий день, по окончании курса, меня радовали изменения в лице. Подтянулся овал лица, разгладился лоб, ушла отечность, лицо действительно меняется,начинаешь чувствовать мышцы. И был момент, когда я перестала делать упражнения в связи с обстоятельствами и хочу сказать, что разница есть, сейчас возобновила занятия и прохожу курс Супер лицо Про, понимаю что лучше не останавливаться на достигнутом, так как это большой вклад в свою внешность, а значит и уверенность в себе. Процветания и новых успехов во всем, команде AnyClass.

Я очень рада , что попала на курс и стала заниматься на платформе AnyClass. Курс очень насыщенный и доходчивый.Информация изложена доступно и воспринимается легко . Алена Тихонова объясняет и делает свое дело профессионально.Чувствуется ее опыт.Хорошо, что на связи всегда есть служба поддержки.
Надеюсь, что моя цель будет достигнута по окончании данного курса и я продолжу развиваться в Йоге и дальше! Благодарю всю команду за работу!

Занимаюсь 6 дней. Очень интересно и всё понятно. Некоторые упражнения ещё не совсем получаются, но с каждым разом становится легче. Анастасия объясняет какие ошибки делаются, что допустимо и на что нужно особенно уделять внимание.

Здравствуйте, мне 57 лет, занимаюсь на курсе Супер-лицо 6 дней, уже чувствую результат!)) вдохновляюсь результатом Анастасии и верю, что только работа над собой даст результат!!! Спасибо большое за доходчивый материал и подробные объяснения по гимнастике для лица. Жаль, что узнала о курсе недавно , начала заниматься и надеюсь, результат не заставит себя ждать))😀