AnyClass

Уже 8 дней занимаюсь на курсе Анастасии Бурдюг «Super Лицо». Обычно у меня не хватает терпения на какие-то курсы, упражнения и т.п. Но сейчас очень интересно, захватило. Много времени упражнения не занимают, поэтому можно успеваю делать их два раза в день, а некоторые упражнения - даже дополнительно в обеденный перерыв. О серьезных изменениях в лице еще рано говорить, но хочется отметить, что после каждой гимнастики контуры лица становятся чуть более четкими, цвет лица улучшается, чувствуется тонус - это очень приятные ощущения сами по себе. Организм просыпается вместе с лицом. Отдельно хочу отметить "Упражнение для укрепления уголков рта". После его выполнения у меня эффект виден сразу: уголки губ поднимаются, уменьшаются складки внизу уголков губ, хочется улыбаться и радоваться. Еще не могу не отменить позитивный подход Анастасии: она сама все делает с улыбкой и горящими глазами, что тоже очень мотивирует и заряжает энергией! Кураторы курса отвечают оперативно и четко, объясняют, как правильно делать упражнения. Очень удобно отправлять видео и получать быстрый ответ с разбором! Мне все очень нравится! Спасибо!

Мне 40 лет, недавно родила 4го ребёнка) за последнее время кожа очень изменилась, к сожалению. За Анастасией наблюдаю довольно давно, мне она импонирует своими результатами. Не решалась начинать только потому, что не была уверена, что найду для себя время. Решила или сейчас или никогда и очень рада, что наконец-то это сделала. Занимаюсь всего неделю по курсу Супер лицо, но уже вижу улучшения в цвете лица, даже кажется, что на лбу меньше морщин стало) и осанку стала стараться выпрямлять) буду двигаться дальше!

Добрый день и спасибо за возможность выглядеть лучше. Занимаюсь на курсе супер лицо и мне нравится. Но купив доп.курс супер лицо PRO получила дополнительный материал и чуть более эффективные тренинги, где более подробно разбираются детали. Занимаюсь только неделю. Но проблема с отеками уже решается. Надеюсь решить и остальные проблемы своего возраста плюс асимметрию. Спасибо. 🙏🏼

Мне методика, идеи и сам курс очень понравился. Книгу кэрол мэджио покупала лет 12 назад, но забросила. А тут в видео все очень наглядно, поддержка работает хорошо, отвечают и дают рекомендации на следующий день. Пока я вижу небольшие изменения в лучшую сторону, что мотивирует. Обязательно продолжу заниматься. (Мне 45)

Алёна для меня большая ннаходка.Я занимаюсь йогой. Курс лёгкая йога. Уже 6 месяца. У меня сейчас всё иначе. Стала очень спокойна. Паходка лёгкая. Стала слушать свое тело .Забыла про отёки .Осанка просто супер.Ушёл боль в спине .Спасибо Алёне.🥰🥰

Я занимаюсь 7 - ой день гимнастикой лица. У меня прошла тяжесть на глазах, стал ясный взгляд (на это обратили внимание мои знакомые) улучшилось кровоснабжение кожи лица, сходит отёк на лице и на глазах.
Хорошая мотивация тренера!
Я очень довольна, упражнения объяснены доходчиво, да не всё сразу получается, но с каждым днем всё лучше и лучше.
Большое вам СПАСИБО!!! ❤️❤️❤️❤️😊😊😊😊

Занимаюсь третий день. Мне нравится курс Анастасии. Я уже покупала курс, но не находила время для него, хотя делаю периодически несколько упражнений, которые Анастасия в Инстаграмм показывала. Я рада что решила купить сейчас курс да ещё и с мьюнингом и 5 тибетцев. Пока кое что не получается, но я стараюсь.

Занимаюсь неделю на базовом курсе.
Нравится то, что занимает немного времени)
Прка что видимых результатов нет, но знаю, сто будут, потому что уже сейчас стала ощущать мышцы.
У меня очень активная, глубокая межбровная морщина, которую я не могу расслабить , даже сплю, кажется, с ней. Но пару дней назад удивилась, когла заметила, что на ярком солнце я могу расслабить лоб!

Здравствуйте! Мне 45 лет и я перестала нравиться себе в зеркале( Подруга мне посоветовала подписаться на Анастасии Бурдюг со словами; "может что-то для себя возьмёшь!"
И вот стартовал курс гимнастики для лица "Super лицо" и я рискнула! Лучше что-то делать, чем сидеть и увядать!
Не думала, что на лице можно прочувствовать мышцы))) Прошла неделя курсов и я довольна! Мои мышцы только начинают привыкать! Дальше - больше!!!
Спасибо Анастасии за интересные уроки, чёткие разборы и классную команду!!!

На курсе я меньше недели. И мне, пока, всё нравится. Анастасия очень доступно объясняет, комментирует ошибки, есть домашние задания, сделав которое, получаешь обратную связь.

Очень нравится этот курс, самое главное очень хороший разбор управлений, всё понятно, заниматься только начала, поэтому пока ещё не особо видно результат, но ощущения после каждого занятия мне нравится 🥰 Благодарю вас 🌸

Добрый день. Я только в начале занятий. Мне 48 лет. Давно наблюдаю за страничкой Анастасии в Инсте. И вот решилась больше не откладывать и заняться своим лицом. У меня есть четкая цель, есть перед глазами пример очень взрослой женщины, которая занимается примерно по похожей системе. И я понимаю, что такой результат достижим. Из того, что я вижу на 8-9 дне занятий - практически нет отеков, особенно под глазами картинка стала больше нравится. В целом кожа выглядит свежее. Но это чисто мое субъективное. Я намерена дойти до 2-го селфи и посмотреть итог. Ну и на перспективу есть мое решение стать той, кому не дашь паспортный возраст. Так было примерно до 42 лет. И я надеюсь, что ежедневные занятия помогут мне в этом. Я несколько лет в ежедневном режиме занимаюсь йогой, представление о самодисциплине есть. И цель есть- нравиться самой себе в зеркале.

Я долго следила за Анастасией, читала отзывы разные, в основном не очень хорошие. И всё таки я решила купить курс. И абсолютно не жалею. Занимаюсь 2 раза в день.. и уже вижу изменения. Да, поменяла свой график( приходится утром на 30 минут вставаь раньше, но это этого стОит. Да, и мне по утрам очень тяжело вставать. Но моё лицо ждёт гимнастики:) И плюс я начала делать по утрам разминку и гимнастику для спины. Всё супер.
Всё это вошло в привычку!
Буду продолжать заниматься дальше..
Анастасия, благодарю вас за такой курс! И Клуб супер.

Я давно наблюдаю за Анастаси и решила пройти курс "супер лицо" так как в свои 43 года я вижу у себя брыли, навишии веки и овал уже не тот, лицо поплыло. Занимаюсь я 1 неделю, ещё есть трудности особенно с верхним веком, надеюсь что со временем все упражнения смогу выполнять правельно и всё будет получаться. Курс мне очень нравиться, ожидание у меня большие и я жду пока смогу увидеть у себя первые результаты.
Благодарю Анастасия

Нравится курс по следующим причинам:
1)лаконично: нет “воды” и все понятно;
2)система уроков (по времени, порядку, повтору и заереплению) прямо супер удобна, мало времени забирает, быстро запоминаешь при той систематмке, к которой приучает курс;
3)Анастаси- “сапожник с сапогами”;
4)чувствую, что лицо оживает;
5)то, что курс удобен для изучения придает большую мотивацию.
Благодарю👍

Я посетил курс по макияжу в AnyClass. Мне показалось, что он был поверхностным. Преподаватель не объяснил достаточно основ макияжа, а вместо этого слишком много говорил о продуктах. Я ожидал большего от этого курса.

Вы молодцы ! спасибо за возможность быть подтянутой !
Мне всё нравится

Спасибо Вам ,Анастастя, и всей команде за замечательный курс, работаю по нему неделю, но уже год , вдохновившись "подглядыванием" за Анасипсией делаю "Око возрождения"(пять Жемчужин), вот тогда и начались изменения в отношении к себе!
Слава Богу, смогла попасть на курс, вступила в клуб!
Очень жаль, что с нашего региона не могу присутствовать в zoom
Но в клубе смотрю записи разборок и советов Анастасии другим девочкам!
Все очень нравится! Просто надо ДЕЛАТЬ, а не ныть)))

Очень долго наблюдала за Анастасией в соц сетях, так же транслируют ее советы и упражнения в программе "доброе утро" на первом канале. Решила попробовать и приобрести курс super лицо, т.к очень боюсь инъекционной косметологии и прочих вмешательств. Занимаюсь не очень давно, всего 2 недели 2 раза в день. Упражнения простые, доступно разъяснены. Уверена, что дисциплина и курс помогут мне достичь желаемых результатов. А первые результаты, как мне кажется, уже видны.

Здравствуйте! меня зовут Ольга, мне 48 лет. За последний год стала замечать, как быстро стало стареть мое лицо, и дело не только в морщинах. Лицо буквально "поплыло", оно потеряло форму, свою округлость, появились брыли и обвисли, лицо приобрело вид морды бульдога. В следствии того, что ухудшилось зрение, часто щурюсь, и из-за этого появились морщинки вокруг глаз. и много другого, что может описать стареющая женщина... Решила попробовать курс Анастасии. Честно сказать, отнеслась скептически)
На данный момент я пока прохожу 1 ЭТАП базового комплекса гимнастики для лица "SUPER Лицо Новая версия вашей молодости" и конечно же существенных изменений ПОКА не вижу, НО!!!! с каждым днем я все больше чувствую свои мышцы, как они натягиваются при выполнении того или иного задания, как постепенно получается работать нижними и верхними веками порознь, как положено в упражнениях, а не одновременно, как у меня выходило в первые дни)
А САМОЕ ГЛАВНОЕ - я стала чувствовать мышцы лица после занятия, я стала чувствовать свое лицо!!! как тело оживает после спорт зала))) когда выходишь и ощущаешь каждую мышцу своего тела! У меня появилась надежда, что с помощью курса получится остановить стремительное старение и продлить молодость без хирургических вмешательств!
Спасибо Анастасии и ее команде за эту веру и за мои будущие успехи в которые я верю!

Занимаюсь на курсе всего 10 дней, сделала сегодня фото «до и после», уже вижу результат! И это всего за 10 дней, а дальше будет еще лучше. Я категорически против ботокса, это просто находка для меня. Занимаюсь регулярно, очень нравится Анастасия, потрясающая организация курса, обратная связь, сама Анастасия мотивирует своим примером и дисциплиной. Очень рада, что начала, хочется рекомендовать всем женщинам!

У меня СУПЕР ЛИЦО уже на 7 день занятий. Смотрю на себя в зеркало и радуюсь. Совсем другой вид- я похорошела, глаза ожили, осанка стала ровнее. Теперь я не унылое Пьеро, а красивая женщина. Представляю, каким будет мое лицо по окончанию курса😍😍😍
P.S: мне скоро 50

Занимаюсь всего неделю,Естественно видимых результатов пока нет.Но начала ощущать мыщцы лица.Курс построен очень понятно,даже вопросов не возникает во время гимнастики.Коротко,ёмко,понятно,доступно.Главное иметь желание и я верю,что результат будет!!!

Я с большим удовольствием занимаюсь здесь с Вами!благодарю!мне интересно и кайфово!я вижу результаты 👌все доступно и понятно,грамотно и основательно.Спасибо за Ваш профессионализм!🙏я с удовольствием продолжаю❤️

Здравствуйте! Хотела бы поделиться своим впечатлением о курсе Анастасии Бурдюг.

Я решилась на курс не сразу, часто смотрела видео в Ютубе с Анастасией. После решила, дайка попробую, не очень я верила, что могут быть изменения. Курс мне понравился, все упражнения понятные, не сложные, эксперты подробно разбирают ваше домашнее задание, указывают на ваши ошибки в выполнении сложного для вас упражнения. Когда настало время сделать финальное селфи (через 18 дней), я подумала, ну разве за такой короткий срок что-то изменилось?! Но когда сравнила фото, я не могла поверить своим глазам, были небольшие, но видимые изменения, взгляд стал более открытый, поменялся цвет кожи. Эксперты увидели точечные изменения уголков губ, овала лица (он стал более четким), верхнево и нижнего века. Очень была удивлена результату.
Даже маленький результат за такой короткий срок очень мотивирует продолжать заниматься.
Спасибо огромное Анастасии за её курс и отдельное спасибо экспертам!

Все отлично. Качественные видео. Хорошие пояснения к упражнениям (здорово, что на примерах - демонстрация возможных ошибок), понятный серф по сайту, оперативная и качественная работа экспертов (разбор/пояснения к домашним заданиям). Результат... только 7 дней, не срок, посмотрим в перспективе ... Пожелание: было бы неплохо сделать единый стрим всех упражнений, выполняемых Анастасией (как финальный, чтоб без прокруток - на случай если времени немного на просмотр - да, есть перемотка, но было бы удобнее, хотя лично я пока всегда смотрю все полностью). Словом, хороший продукт, полезный и качественный. Надеюсь, результативный по итогу :)

Нравиться заниматься гимнастикой для лица все доступно и понятно ! Долго решалась взять курс и не пожалела .Главное желание ☝️ и стабильность занятий. Спасибо )

Я очень рада ,что сейчас прохожу курс у Анастасии "Супер лицо". Я занимаюсь сегодня шестой день и мне очень нравится. После месячного курса хочу продолжить гимнастику. Благодарю вас Анастасия, Вы шикарная женщина?🌹

Мне 42 года. Ранее фейсфитнесом занималась самостоятельно по бесплатным урокам других мастеров. Они там все направлены на массаж и расслабление. Эффекты были незначительны и быстро исчезали в течении дня - морщины возвращались как буд-то вообще ничего не делала, плюс вечные воспаления и раздражения на лице от постоянных массажей с маслами, сыворотками, кремами и т.д..
В этом курсе нравится, что упражнения доступны, понятно обьяснены, требуют мало времени для выполнения, не требуют покупки дорогих сывороток, масел, кремов. Занимаюсь неделю, уже вижу результаты (кожа посветлела, поры сузились, значительно уменьшились утренние отеки под глазами, межбровка реально стала не такая глубокая), это вдохновляет. Из минусов: в упражнениях на видео-уроках не интересно и скучно смотреть один и тот же разбор ошибок, это даже раздражает и хочется переключить или бросить просмотр. Хочется проходить занятия не тратя время на то, что уже видел много раз. Можно же всегда вернуться к первым дням и там пересмотреть, если что-то забыла. В целом курс отличный) Спасибо Анастасии и команде за вашу работу)

Занимаюсь неделю. На 3й день тренировок утром и вечером, кожа лица приобрела здоровую розовинку, циркуляции крови улучшилась. На 4й день состояние кожи в целом улучшилось, заметно начал подтягивать овал лица, губы стали видимо пышнее. Курсом очень довольна, не всё сразу получалось, но к концу недели упражнения усовершенствовались. Очень довольна вложением в курс, поскольку инъекции с годами все больше и больше требуются в количестве, а к естесьвенной красоте, увы, отдаляют всё дальше и дальше, превращая всех в однотипную жертву косметологии. Поняла, лучше позже чем никогда, начать восстанавливать естественную программу омоложения. Да, это требует высокой степени самоорганизации и ежедневных практик, но то что эта методика того стоит, увидеть и ощутить можно уже через пару дней практики. Рада что начала этот путь с Анастасией. Благодарю 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻

Я долго решалась на покупку курса , а сейчас думаю что очень зря что не взяла ранее, очень классные упражнения, достаточно доступно, а самое главное что как говорится, результат на лицо . Спасибо большое что учите нас ухаживать за собой.

Мне очень нравится курс Лёгкая йога. Прохожу уже во второй раз. Нравится голос преподавателя и подробное объяснение занятий. Занимаюсь с большим удовольствием. Спасибо вам за вашу работу.

Давно хотела приобрести курс ,и вот я уже занимаюсь фейсфитнесом!!! Мне очень нравится, всё понятно и доступно объясняет Анастасия. Вижу и чувствую результат от занятий. Очень благодарна за работу этой компании.

Очень рада что начала заниматься по курсу, результат уже виден!
Теперь я действительно верю в то, что можно обойтись и без инъекций!

Хочу оставить отзыв о курсе Анастасии Бурдюг. Первый год приходилось себя заставлять делать упражнения, особенно по утрам.
От всей души, я хочу поблагодарить Анастасию и её команду за работу которую они делают! По своей натуре я скептик и в начале отнеслась с большим недоверием, но т. к ужасно боюсь всяких уколов, особенно в лицо, а возраст берёт своё, то решила попробовать методику Анастасии Бурдюк. Приглядывалась около года, после купила курс в ноябре 2020 го года, уже на третьи сутки я увидела результат, стала пропадать синюшность под глазами! После изменился цвет лица, межбровка, носослезка, а сейчас я победила носогубки! С чем себя и поздравляю! Ещё раз от всей души огромная благодарность девочкам за Ваше благое дело, пожалуйста не останавливайтесь, на достигнутом, ведь Вы даёте не только вторую молодость, но также возвращаете уверенность в себе! Здоровья Вам и всех благ

Я думаю что мне крупно повезло тем что мне удалось заниматься гимнастикой для лица. Курс составлен так что им заниматься приятно и легко. Уже после 6-го дня занятий есть большие изменения. Благодарю за вашу работу. ❤️

Искала курс по фейс фитнесу очень давно, да такой что б по формату был удобный, а главное эффективный. И вот удача мне улыбнулась и в социальной сети встретился курс Анастасии. Я очень давольна даже 3х недельным результатом. Однозначно буду практиковать упражнения и дальше. Спасибо за классный курс!

Занимаюсь 7 день. Я в восторге. Нравится подача уроков, разбор упражнений, ничего лишнего, всё понятно. Не всё пока получается, но огромное желание заниматься. Большое спасибо Анастасии и всей команде.
Единственный минус для меня, приходится искать уроки.

Я закончила курс йоги в AnyClass и была очень довольна. Преподаватели были высококвалифицированными и помогали мне улучшить мою технику и глубже понять философию йоги. Я смогла значительно улучшить свою гибкость и укрепить мышцы, а также научилась контролировать свое дыхание. Очень рекомендую эту школу йоги!

Мне 47 лет. И упражнения для лица до недавнего времени я воспринимала как последнюю соломинку, но решила попробовать, вдохновившись визуальным примером Анастасии) Даже не ожидала, что гимнастика для лица может иметь такой эффект. Я замечаю результат уже после 5 дней занятий. Разглаживается даже очень глубокая морщинка, которая появилась на щеке лет в 18. Кожа действительно становится качественно другой. Я теперь с удовольствием разглядываю себя в зеркале) Что же будет через месяц?))

46 лет, занимаюсь два месяца, каждый день. Втянулась с первых занятий. Лицо однозначно стало свежее, веки подтянулись, состояние кожи улучшилось. Глубокие возрастные изменения (нижняя треть лица, межбровка) пока никуда не делись, но два месяца — не срок. Метод явно действенный, занятия занимают 10 минут в день (даже если делать их два раза). Короче, отличная тема.

Здравствуйте! В целом, навигация по сайту понятна и логична. Видео сняты качественно, объяснения доступны. Конечно, получается не всё, а сами тренировки - вопрос самодисциплины.
Как уже читала в другом отзыве, я тоже за тренировки нон-стоп отдельным видео, чтобы не терять время на перемотки коротких и длинных уроков. Особенно актуально для утренних тренировок, когда каждая минута на счету.

Понравилось, что каждое занятие разное. ничего лишнего. за этот курс добилась большего, чем занималась до этого. особенно заметен эффект в грудном отделе позвоночника. берите курс, не сомневайтесь, рекомендую!

Занимаюсь 2 недели на курсе SUPER лицо. Курс очень понятен и доступен. Занятия занимают немного времени. Консультации экспертов качественны и оперативны. Пока только положительное впечатление о курсе!

Месяц занимаюсь курсом Anyclass , и очень довольна результатом. Обязательно приобрету про версию 💌

Vielen Dank für den Kurs Super Gesicht! Konstruktiv, zeitlich zu schaffen, gut erklärt. Ich bin seit einer Woche dabei 2x täglich und bin gespannt auf den Vergleich mit meinem Bild am Anfang des Kurses.

Листая ленту в ВК часто наталкивалась на рекламу курсов с Анастасией. Спустя наверное год, решилась. Сделала себе подарок на 8 марта. Оформила подписку, делаю гимнастику. Надеюсь, что всё исправлю! Спасибо вам!

Отличный курс по гимнастике лица. Даже если что- то непонятно по видеоуроками, эксперты дают исчерпывающие рекомендации, отдельная им благодарность! Пока получается заниматься регулярно, прошла неделя с небольшим. Ощущаю, что мышцы лица в приятном тонусе. Надеюсь на прекрасный результат! Спасибо всем, кто вкладывает силы в этот курс!

Здравствуйте! Я до курса Алёны почти год занималась йогой с другим тренером и все понять не могла, что же там не так. У меня никаких изменений не было и каждый раз занималась через сопротивление, типо надо. Купила курс у Алёны и так же честно говоря начала через сопротивление, т.к. была долгая пауза и проблема с позвоночником- грыжа поясничного отдела и искривление копчика. Начав занятия я с первых же дней поняла почему раньше у меня не было изменений. Алёна настолько внятно, чётко и понятно объясняет, что я с первых же дней научилась правильно дышать во первых, дом.задания помогают отслеживать свое состояние на до и после и даёт мотивацию не слиться. Через буквально 1 неделю, встав на весы я была -2.5 кг. Я глазам не верила, не могла же я за неделю похудеть, но слушая внимательно Алёну и стараясь насколько мне было возможно правильно выполнять упражнения, я поняла, что ушла оттечность. Через неделю у меня прошли боли( страдала 2 месяца), для меня это было из ряда фантастики, хотя я чётко понимала и знала почему. Сделала недельный паузу на женский цикл и возобновила снова. Сейчас занимаюсь вторую неделю. Сказать что я довольна, это ничего не сказать, я просто оочень довольна. Выполняю знакомые мне уже упражнения совсем по другому и даются они тоже по другому. Я очень благодарна Алёне за этот курс и себе, что я выбрала правильный путь. Работаю над своим состоянием дальше.

Мне нравятся занятия. Если все замечания слушать и внимать, выполнять упражнения , то обязательно будет результат

Год назад случайно наткнулась на сообщество Анастасии в вк. Зашла, посмотрела, стало интересно 🤔 Начала смотреть на других тренеров, не впечатлили. Начала заниматься по скачанным упражнениям по отдельности. Результат не появлялся. Спустя год раздумий решила попробовать. Подписалась. И спустя неделю вижу результат. Мои гусиные лапки, носогубные складки стали в разы меньше 🥰скулы стали чётче. Горизонтальные морщинки на лбу стали меньше. Овал лица еще рано говорить, но надеюсь что все, подтянется. Очень благодарна Анастасии и её команде 🙏 Спасибо 🌹 вам, что помогаете женщинам не терять свою молодость 🌹🥰💖

Занимаюсь 6 дней. Очень интересно и всё понятно. Некоторые упражнения ещё не совсем получаются, но с каждым разом становится легче. Анастасия объясняет какие ошибки делаются, что допустимо и на что нужно особенно уделять внимание.

Уже через неделю занятий по базовому курсу Анастасии я стала замечать изменения. Лицо становится более упругим, подтянутым, я реально начинаю буквально молодеть. Моя дочь тоже с удивлением и одновременно с радостью заметила перемены. Рекомендую

Мне 46 лет и я стараюсь держать себя в форме - регулярно тренируя своё тело. На этом долгом пути я также проходила множество онлайн курсов по приображению лица…
И хвала Богам)) совершенно случайно, наткнулась на курс Анастасии, поскольку цена приемлемая (за что ОГРОМНОЕ СПАСИБО) я записалась на «Супер лицо», затем на Супер лицо про» и присоединилась к чату Клуба.
За 5 месяцев занятий моё, уже не молодое лицо, ОЧЕНЬ подтянулось, помолодело, похорошело, сгладились морщины - не один курс не давал мне таких результатов🔥🔥🔥 Но у меня ещё всё впереди, глядя на участниц чата, которые с Анастасией уже несколько лет!

Анастасия, хочу выразить Вам своё почтение и восхищение - Вы настоящее сокровище!!! 🌷🌷🌷🌷🌷Желаю Вам и Вашей семье крепкого здоровья и всех благ 🙏🙏🙏🙏🙏

Если кто-то сомневается, прочь сомнения! Вы точно не пожалеете о потраченных средствах!

На курсе всего 7 дней . А результаты уже вижу . Раньше лицо часто было напряжено. Над бровями по краям ужасные глубокие морщины не по возрасту. Сейчас морщины не такие глубокие лоб расслаблен . Лицо спокойное . осанка стала лучше. . Спасибо Анастасии , помогает вернуть красоту. Занимаюсь два раза в день.

Здравствуйте! Очень нравится курс Лёгкая йога, начала заниматься, на данный момент прошла 6 уроков, курс суперский, чувствуются мышцы, даже те, о которых никогда не задумывалась. Приятный преподаватель Алёна, уроки составлены превосходно!

Мне очень нравится подача материала от Алёны Тихоновой AnyClass. Медленно но верно иду к своей цели!☺️

Занимаюсь на курсе уже 9 дней ) Раньше никогда йогой не занималась, да и фитнесом тоже. Мне 50 лет. Решила купить курс, чтобы привести мышцы в порядок. Уже чувствую как стала держать спину ровнее) Не все конечно получается, но мне нравится что уроки построены таким образом, что упражнения чередуются легкие/сложные. После 4 дня боялась что дальше уровень сложности будет повышаться и я не смогу выполнять упражнения. И зря! Мне все очень нравится!) Нужно только не лениться и принять решение заняться своим телом. Я хочу чтобы не тело управляла мной, а я управляла своим телом. И оставалась на долгие годы здоровой и подтянутой. Спасибо Алене за курс! Хочу выглядеть также как и она)

Трудно судить о моих результатах по первой неделе курса, но должны быть очень хорошими.
Сам курс прекрасно дисциплинирует и призывает к методичному подходу. Упражнения приятно тонизируют лицо - чувствую свое лицо в течении дня и мне это нравится! Спасибо за разработку упражнений!
Занимаемся дальше! Всем удачи!

Случайно увидела в инстаграм, не могла поверить в то, что выглядите так молодо и без всяких уколов. Учусь гимнастике и красоте у вас ❤️

Занимаюсь на курсе чуть больше месяца. Начала на курсе Супер лицо, сейчас начала курс PRO. Так как мне 53 года, конечно, быстрых результатов я не ждала и не жду. Но тем не менее, первые результаты уже есть. Я сама их не замечаю, но мама сегодня сказала, что лицо у меня подтянулось, чему я была очень удивлена. У меня, и брыли, и носогубки, и нижняя часть лица пообвисла, ну, в общем, весь набор "прелестей". И я сама пока что действительно особо не вижу изменений, но это нормально для моего возраста. Думаю, что через полгода должно что то новое появиться в моем лице. Но мама мне уверенно сказала, что нет - ей ничего не кажется, а лицо моё все таки изменилось. Я сама это отношу за счёт мьюинга, возможно. Но как бы там не было, это является для меня стимилум. Хотела сегодня пропустить денёк, но нет. Встала, пошла и позанималась. Спасибо Анастасии и всем её помощникам за этот полезный, замечательный курс. Я наблюдала около года за ним, пока, наконец решилась, приобрела, и ничуть не пожалела.

Занималась уже не раз по этому курсу, очень нравится, но от своей лени дольше двух месяцев не делала. Сейчас вновь купила и курс и снова занимаюсь, мышцы работают, даже побаливает зона подбородка и шеи, пока шестой день, но я точно знаю что изменения будут, так как не раз проходила этот курс, все очень доступно и понятно.

Курс Супер-лицо очень нравится, узнала, что и на лице есть мышцы, почувствовала их! И это даже придало мне уверенности в себе, смело могу не использовать тонну косметики, итак красивая! Здорово, что нашла такой курс, очень довольна, дальше - больше!

Здравствуйте меня зовут Мария,мне 49лет.Вот и прошли мои первые 6 дней занятий.Несмотря на такой короткий срок вижу уже первые изменения начинает разглаживаться лоб,лицо приобретает наполненность,улучшился цвет лица.И это только начало!!!
Уверена что все еще только начинается и вау эффект неприметно будет!
Благодарю создателей куса а девочкам желаю отличных результатов!

Аня я очень благодарна Вам и вашей команде за вашу супер отличную работу!!! Я очень рада что пришла к Вам на курс "Супер лицо"!!! Я всегда прохожу курс неделю, а результат на ЛИЦО!!! У МЕНЯ И КОЖА ЛИЦА СТАЛА ПОДТЯНУТОЙ И ПОРЫ СУЖАЮТСЯ И МОРЩИНЫ РАЗГЛАЖИВАЮТСЯ. СПАСИБО Вам большое за Вашу работу . И мне сейчас приятно стало смотреть на себя в зеркало😊

Это лучший курс для лица. Эффект превзошёл мои ожидания.😊 Мне 30 лет, раньше я утром не могла без крема, лицо после умывания стягивало, сейчас, после умывания, мне достаточно сделать гимнастику. Мышцы ожили, обрели контур, взгляд распахнулся. Теперь я ещё больше себя люблю и всё чаще улыбаюсь🙏🔥
Я приобрела все курсы Насти, и считаю, что это лучшее вложение в себя. Это стоит того😁😘Полюбите и вы себя😊

Я занимаюсь 7 дней, купила курс неделю назад, но уже очень давольна результатом. Очень приятно день начать так продуктивно.
От всей души, я хочу поблагодарить Анастасию и её команду за работу которую они делают!

С гимнастикой знакома ~ 5 лет
Я пианистка и мне 35 лет
Появилась стойкая привычка - вечером позаниматься. Утро/день - чередую
Результаты дали о себе знать почти сразу + у меня был легкий зажим левой поло на лица. Все ушло и сейчас лицо равномерно
Это лучшее что есть для лица и поддержания своей красоты.
Сколько ни смотришь на всякие потуги, все равно возвращаешься к этому.
Исключила почти все уходоввк средства для лица, кроме 1 скраба, разные гидролаты с ЭМ и редко натур маски.
Я счастлива с гимнастикой для лица и поняла, что пути назад нет, после таких результатов.
Также, я прислушивалась как к примеру к тренеру - Анастасии.
ХАЙЛИ РЕКОМЕНД

Бытует мнение, что после 40 женщина стоит перед выбором: или лицо без морщин, или стройное тело. Рада, что приобрела курс Anyclass "Супер лицо", где Анастасия на своём примере показывает, что и в нашем возрасте можно иметь подтянутое тело, не боясь за обвисшее лицо. Занимаюсь месяц утром и вечером. Очень довольна результатом! Буду заниматься дальше.

Проходила разные курсы по фэйс фитнесу . Очень научится что здесь работаем именно с мышцами. Не растягиваем кожу скребками, руками и т.д.
Подача легкая и понятная. Упражнения занимают 15-20 минут в день , что очень удобно .

мне очень нравится заниматься онлайн дома по утрам лёгкой Йогой. Упражнения выполнимые, некоторые конечно, не такие и лёгкие, но когда я позанималась, чувствую лёгкость в теле, стало легче нагибаться и я рада была приобрести онлайн курс на год по цене трёх месяцев. Благодарю!

Здравствуйте!
Курс про лицо Анастасии Бурдюг,очень классный и я в восторге!
За не сколько занятий,Я ,увидела изменения на своём лице.
У меня поднялись верхние веки, хоть и не очень, но заметно. И это только за 6 дней.
Я буду и дальше продолжать работу над с воим лицом, чтобы достичь максимального результата.

Да, самое сложное- это начать. Первая неделя пролетела, лени нет, все выполняю с удовольствием. Лицо после гимнастики горит, как тело после спортзала. Постепенно понимаю , как что делать. Буду продолжать. Как будет дальше, напишу. Спасибо Анастасия!!!

Занимаюсь неделю на 1 этапе Как работает наше тело. Все уроки Алёны Ворониной понятны, всё объяснено доходчиво, наглядно, после урока остаётся приятное состояние, пока у меня не всё получается, но стараюсь, надеюсь в дальнейшем получить желаемый результат.

Приобрела курс всего 5 дней назад и вижу уже результат!!! Цвет кожи улучшился, а так же возвращается снова "жизнь и искра" в лице!😍 спасибо огромное этому курсу и наставникам, ведь через Вас мы либо возвращаем либо обретаем уверенность в себе❤️

Мне очень нравится курс. Я пробовала нечто подобное, но эта методология и презентация мне более приемлемы. Хоть я и занимаюсь упражнениями всего 6 дней, но чувствую тонус мышц и даже положительные изменения на лице. Я очень рада и благодарна команде :)

Давно была подписана на Анастасию, просто наблюдала за странными движениями лицом😂 К покупке курса «подтолкнула» коллега, которая начала заниматься гимнастикой пол года назад, а я за ней наблюдала…Эффект поразил, даже не нужно было фото до/после, просто красивое лицо без макияжа. На мои комплименты она посоветовала зайти в соцсеть и набрать «Бурдюг» что я и сделала😊 Увидела давно знакомое лицо!!!
Занимаюсь шестой день, конечно, не всё получается легко! Но уже всё радует! Цвет лица идеальный, губы появились😂, красивый овал, качество кожи(у меня комбинированная, сузились поры). Есть проблемы с тройничным нервом, отдаёт на один глаз(он чуть меньше второго) удаётся сделать одинаковыми. Был прокол пазухи носа, из-за чего, одна половина практически не дышит, упражнением «для трансформации носа» решила и эту проблему! Дышит идеально.
Ну то, что мужчины стали обращать внимания больше -это конечно плюс, но не сравнимый с личными ощущениями 😂
Мне 38 лет и по занятиям всего шестой день….
Огромное спасибо за демократичные цены, за качественный материал и конечно, за результат! ❤️

Я не ожидала что так все будет подробно . Молодицы ребята поработали на славу ! Все доступно.

Я очень рада что купила курс
Хотя 1 неделя курса у меня результаты видны 🥰
и буду пользоваться упражнениями всю жизнь 💚

Я закончила курс Super-G в AnyClass. К сожалению, он был немного хаотичным. Преподаватель не всегда был организованным и не давал достаточно инструкций.