Очень ценю глубину подачи материала и то, что курс не пытается понравиться всем. Автор честно говорит о сложных моментах, не сглаживает углы. Практические задания заставляют думать и применять знания к своей жизни, а не просто «отписаться». Также понравилось, что нет ощущения спешки — можно двигаться в комфортном темпе.
Иногда было эмоционально непросто проходить некоторые блоки, потому что темы затрагивают личные переживания. Но со временем я поняла, что именно это и дает результат, так что назвать это минусом язык не поворачивается.
Я пришла на курс с ощущением полного хаоса в голове: вроде бы много читаю, смотрю, пробую, но в жизни и работе это почти не отражалось. Здесь понравилось, что обучение не «оторвано от реальности». Многие темы откликались неожиданно сильно, потому что примеры были жизненные, без воды и абстрактных рассуждений. Часть заданий делала не с первого раза — приходилось возвращаться и переосмысливать. В итоге поймала себя на том, что стала по-другому реагировать в сложных ситуациях и спокойнее относиться к себе 🌿
Ответить
0 комментариев
Сильная сторона курса — структура и последовательность. Материал выстроен так, что одно логично вытекает из другого, без резких скачков. Понравилось, что есть примеры из практики, а не только теория. Также ценно, что даются вопросы для саморефлексии — они действительно работают, если не пропускать.
В какие-то моменты хотелось больше конкретных рекомендаций, а не только вопросов для размышлений. Думаю, новичкам может быть сложно без привычки к самостоятельной работе над собой.
Записывался без особых ожиданий, скорее из любопытства. В процессе понял, что курс требует вовлеченности — «послушать фоном» не получится. Некоторые темы приходилось пересматривать, чтобы уложились. Понравилось, что автор не давит авторитетом и не навязывает единственно верную точку зрения, а предлагает размышлять и делать собственные выводы. После нескольких недель обучения заметил, что стал лучше отслеживать свои реакции и меньше уходить в автоматизм.
Ответить
0 комментариев
Мне понравилось, что курс не обещает мгновенных трансформаций, а честно говорит о том, что изменения требуют времени. Материал подан глубоко и вдумчиво, чувствуется опыт автора. Также плюс — возможность возвращаться к урокам и пересматривать их, каждый раз находя что-то новое.
Иногда хотелось больше обратной связи именно по личным ситуациям, так как вопросы поднимаются достаточно тонкие. Но в целом формат самопроработки оказался для меня комфортным, поэтому серьезных минусов не увидела.
Этот курс я проходила в довольно непростой период, поэтому сначала шла очень осторожно. В итоге обучение стало для меня чем-то вроде опоры: не быстрым решением проблем, а процессом, который помогает лучше понять себя. Очень откликнулась манера подачи — спокойная, уважительная, без морализаторства. Задания иногда вызывали сопротивление, но именно после них приходили самые важные инсайты. Сейчас уже вижу, как многие вещи в поведении и мышлении стали меняться.
Ответить
0 комментариев
Нет
Александр Цапенко применяет методы, нарушающие этические и психологические нормы.
Я хочу оставить реальный честный отзыв по работе с Александром Цапенко спустя несколько лет. Пришла к нему в 36 с проблемой одиночества, что не могу построить отношения, не замужем. Во первых на персоне Грата Александр позволил себе прилюдно унизить меня, сказав что в свои 36 я могла бы выглядеть и получше. Он часто акцентирует внимание на внешности женщин, критикуя их. Затем на первой консультации после общения и однократного теста Сонди он сделал вывод, что у меня психологический инцест со старшим братом, именно по этой причине я не замужем. Далее на той же консультации он предложил переспать мне с любым молодым человеком и представить в этот момент с@кс с родным братом. Якобы по его мнению я должна была обесценить объект привязанности (брата), что является грубым нарушением в психоаналитических сообществах ! Также он показывал прямо на консультации п@рно брата и сестры и рекомендовал его смотреть. У меня был шок, но я выполнила его идиотскую рекомендацию, доверяя человеку, которому были заплачены не малые деньги. Меня чуть не стошнило в момент, когда я представляла родного брата. А далее произошел невроз, я залипла на отношения с молодым человеком, которым переспала, много курила сигареты и почти ничего не ела, сильно похудела, у меня начались проблемы со сном, гармональные нарушения, я себя ужасно чувствовала. После второй консультации Цапенко мне также ни чем не помог. Я ни кому не рекомендую данного специалиста, его методы являются нарушением этических норм и подлежат оспариванию его квалификации. Цапенко шут и клоун, который научился себя позиционировать, но в реальной жизни ни чем помочь не может, только усугубил ситуацию. В итоге я обратилась к другим специалистам, которые как минимум помогли наладить сон, самостоятельно бросила курить и решила вопросы по состоянию здоровья. Если кто то из вас знает в какую инстанцию можно обратится, чтобы этого шута проверили на возможность вести квалифицированную деятельность психоаналитика, напишите мне.
Ответить
0 комментариев