Это Круг

Сильным плюсом было то, что практики просты, но дают мощный эффект: осознанность, принятие, внутренний покой. Никакой мистики — только жизнь и внимание к себе.

Хотелось бы, чтобы курс длился чуть дольше — заканчивать не хотелось.

Этот курс стал для меня важной остановкой, чтобы услышать себя. Он помог перестать спешить и начать жить в моменте. Я поняла, как важно быть в контакте со своими чувствами и желаниями. После него внутри появилось удивительное чувство лёгкости и ясности.

Понравилось, что авторы создают пространство доверия — здесь можно быть собой без страха быть осуждённой. Это редкость.

Нет

Курс оказался очень тёплым и глубоким. После каждого задания я открывала в себе что-то новое, пересматривала старые установки. Появилось чувство благодарности и уверенности, что я на правильном пути. Такое обучение — как терапия, но с любовью и лёгкостью.

Особенно понравилось, что курс выстроен очень мягко и бережно — без давления, но при этом с глубокими внутренними изменениями. Каждое задание помогало лучше понять себя.

Иногда хотелось бы больше живых встреч или групповых обсуждений, чтобы делиться опытом.

Для меня этот курс стал настоящим путешествием внутрь себя. Я научилась замечать свои эмоции, понимать причины усталости и не загонять себя в постоянную гонку. После занятий появилось ощущение спокойствия и принятия — словно выдохнула впервые за долгое время.