Начало: 02 октября,длительность:2 мес.
Формат: Видеозанятия в записи, д/з, обратная связь
Особенности:Курс для тех, кто устал, истощен, и чувствует, что "больше не может". Мягкие телесно-ориентированные и ментальные практики избавляют вас от хронических болей, возвращают чувство полноты жизни и избавляют от негативных ментальных установок. Это курс-отдых, на котором вы наберетесь сил в безопасном пространстве любви и принятия. Главный фокус курса: расслабление вместо суеты, осознанность вместо автоматизма, наполнение вместо истощения.