Даны все необходимые инструменты, практики, техники. Всё очень удобно, видео, пдф файлы, аудио
Ограничение во времени. Хотелось бы больше времени на прохождение уроков. Очень интенсивно
Очень полезная и качественная информация. Методы СПП, психотерапевтические техники, мышечная релаксация по Джекобсону, систематическая десенсибилизация, практические упражнения.
Ответить
0 комментариев
Очень удобно осваивать представленный учебный материал .
Подробные инструкции к практическим созвонам мне, как новичку, дают уверенность в своих силах. Учебный материал очень доступно, многократно разъяснен, а записи лекций А.В.Курпатова с приведением примеров из практики делает материал абсолютно понятным.
Куратор на протяжении курса обращал мое внимание на мои успехи в понимании учебного материала, что придавало мне уверенности.
Я получила не только знания, опыт и практические инструменты для самопомощи и помощи другим людям, но также нашла для себя смысл своей дальнейшей жизни."
Я отставала от основной группы, т.к. старалась тщательно понять учебный материал, дать себе время уложиться в голове полученным знаниям. Большой объем информации в сжатые сроки для меня оказался тяжел для усвоения, боялась не успеть пройти со всем курсом и последние темы уже пробегала поверхностно.
Много полезных инструментов для улучшения качества жизни любого человека дается в этом курсе.
Благодарю за курс. Полученные знания поменяли мое восприятие себя, мира и других людей, я применяю полученные инструменты каждый день и вижу результаты, ежедневно формирую навык радоваться жизни и быть счастливой, а также понимаю направления своего дальнейшего развития. Это очень ценно!
Ответить
0 комментариев
Этот материал помог лично мне снизить уровень моей тревоги и я уверен,что пользуясь этими знаниями я смогу помочь желающим изменить свою жизнь.
Всегда начинается инструкция с повторения и продолжается от лёгкого к более сложному.
Если я где-то давал не полный ответ,мой куратор задавала мне дополнительные вопросы при ответе на которые мне становилось более понятен материал."
Мне бы хотелось ,чтобы в дальнейшем появилась графа отдельно с техниками,отдельно с упражнениями. При надобности очень сложно находить или может быть что-то вроде оглавления.
Я стал более спокоен. Буду применять систематическую десембилизацию.
Разъяснение теории фобий, стресса,страха . Иногда люди удивляться,иногда не верят,иногда благодарят.
Сейчас очень хочется посмотреть каким я стану выбирая каждое утро счастье.
Мне всегда нравиться подход АВ и учусь сейчас я только у него. Ранее проходил множество курсов не принесших результат,у АВ результат есть всегда.
Ответить
0 комментариев