Курсы Sekta
Здесь собрано 1 онлайн-курс школы Sekta. 1 раз в неделю мы обновляем информацию о всех курсах
1 курс
Здесь собрано 1 онлайн-курс школы Sekta. 1 раз в неделю мы обновляем информацию о всех курсах
1 курс
5 000 ₽
Рассрочки нет
Начало: 03 Апреля, длительность: 2 недели
Формат: Самостоятельное обучение на платформе
Особенности: Авторский курс Юли Бардаковой по развитию здоровой гибкости. Поможет избавиться от зажатости в мышцах и усилить эффективность любой физической активности.
Прекрасно, что комплекс по диастазу встроен в программу. Аудиотренировка просто взрыв мозга – это действительно круто! Отдельное спасибо за день психологии. Видео с психологами изменили мой фокус и цели на курсе.
Ранее я не занимался управлением питанием и не придерживался регулярных тренировок из-за напряженного графика. Онлайн-курс Sekta оказался оптимальным и удобным для меня. Все поставленные цели достигнуты: минус 6-7 кг, удобный график тренировок, возвращение к бегу, и, наконец, новые мотивирующие цели.
Ответить
0 комментариев
На данный момент выполнено 95% тренировок! С начала ноября и до 16 января я смог избавиться от 12 килограммов лишнего веса – мой вес уменьшился с 90,2 кг до 78,2 кг! Это впечатляющий результат, который я не мог достичь уже лет 5. Что-то изменилось в моей 30-летней голове, и теперь я настойчиво двигаюсь вперед. У меня еще 3 недели доступны для тренировок в моем аккаунте.
Ответить
0 комментариев
Ответить